Alvoreça e aconteça
Ame e seja amado
Crie e realize
Doe e ganhe
Esse é o caminho da nossa jornada
De paz e harmonia divina.
 
Não há troca sem sofrimento
Não há nada que o coração não sente
Não há destino que não seja o certo
Simplesmente aceite a sua realidade 
E agradeça a todas as pessoas da sua vida
Por tudo o que lhe acontece de bom e ruim.
 
Olhe ao seu redor
Há muito mais coisas
Muito mais do que você imagina
Liberte sua visão e faça acontecer
Uma hora ou outra
Tudo se transformará
Tudo se multiplicará
Tudo será como o reino dos céus
Calmo e límpido como o céu celestial.
 
Não espere o dia de amanhã
Faça logo o que tem que ser feito
Mas haja com amor e confiança no coração
Senão tudo será em vão
E seu coração não se encherá de alegria
Essa alegria que todos nós merecemos.
 
Abrace uma árvore
Sinta o poder que dela emana
Troque energia com ela
Revigore-se
E espalhe amor para todos os cantos do mundo.


(Recebida Espiritualmente por Paula Teshima) 
São Paulo, 11 de agosto de 2017