Liberte-se das dores da sua alma
Pois ninguém as resolverão para ti
Liberte-se dos apegos exagerados
Pois você não levará nada desta Terra
Liberte-se dos vícios que te enganam
Pois isto são prazeres momentâneos
Liberte-se do orgulho em não querer perdoar
Pois isto é a fonte de muitas doenças físicas
Liberte-se da procrastinação do dia a dia
Pois isto não te faz evoluir na vida
Liberte-se das mágoas cristalizadas no seu interior
Pois isto acumula muitas energias densas no corpo
Liberte-se dos julgamentos ditos aos outros
Pois isto é não querer olhar para suas próprias limitações
Liberte-se do aprisionamento rotineiro
Pois isto é querer continuar vivendo na zona de conforto
Liberte-se das doenças psicossomáticas
Pois isto é não querer controlar suas próprias emoções
Liberte-se dos dias nublados e trevosos
Pois não há paz sem equilíbrio
Liberte-se da vontade de vinganças
Pois o mal é curado com amor
Liberte-se do ócio improdutivo
Pois a vida é curta demais para futilidades
Liberte-se dos pecados do ego
Pois a solução é fazer a reforma íntima do ser.


Paula Teshima