inteligência emocional

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    Devemos Focar na Cura Emocional

    porPaula Teshima

    Quando passamos a entender e aceitar que não viemos aqui somente para desfrutar dos aspectos físicos da matéria, e sim, temos o dever de curar os aspectos inferiores do nosso ser, tudo começa a fazer mais sentido. O que antes era denso, negativo, comum, pesado… se torna mais leve, sereno, luminoso, positivo. É como se o físico fosse o ponto inicial para nos atrair e depois fazermos a reforma íntima. Esse é o caminho do buscador, da mente próspera, do crescimento pessoal.   Quase 100% dos nossos problemas tem origem no emocional. Então é lógico focarmos e tratarmos os diversos aspectos emocionais do nosso ser em primeiro lugar. Devemos enxergar os outros como sendo nossos mestres, professores, gurus… pois eles nos ajudam a descobrir o…

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    Como Lidar com Pessoas Chatas e Implicantes? [Solução Simples e Definitiva]

    porPaula Teshima

    Você conhece alguma pessoa que fica implicando com você? Ou já teve alguma situação no seu passado em que existia uma ou mais pessoas que ficavam te incomodando? Você é ou foi vítima de bullying? Saiba que é possível resolver isso de uma forma muito simples e eficaz.    1. Para situações ocorrendo no momento atual da sua vida   A primeira coisa que você deve fazer a partir de agora é parar de ficar enviando pensamentos e sentimentos negativos para a pessoa que te incomoda. Todas as vezes em que você pensa na dor, vergonha, humilhação, tristeza ou medo, você está emanando tudo isso para ela. E como ela está vibrando numa faixa de frequência mais negativa, tudo isso é facilmente absorvido por ela,…

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    O Inimigo ou o Problema Não Está Lá Fora, Está Dentro de Nós

    porPaula Teshima

    Você é uma pessoa muito forte, em todos os sentidos. Você programou a sua vida para enfrentar tudo o que vier pela frente, na hora certa e no lugar certo. Todos os problemas e situações difíceis que lhe surgem, foi você mesmo que criou e atraiu. Nada surge por acaso na sua jornada. Se parar para refletir, perceberá que todos eles contém um aprendizado, uma lição, uma oportunidade de melhoria. Tal problema só se materializa porque naquele momento você já tem condições de enfrentá-lo e superá-lo. Por isso que não devemos “pegar” ou resolver os problemas dos outros. Primeiro, porque você pode não ter toda a força, capacidade ou entendimento para resolvê-lo. E segundo, porque você está tirando a chance de aprendizado e crescimento que…

  • Como Superar a Perda do seu Pet Sem Sofrer Tanto?

    porPaula Teshima

    Você sente muita saudades do seu Pet? Está muito triste, arrasado, e a vida não lhe faz mais sentido? Não consegue esquecê-lo, nem quer ter outro? Saiba que esses sentimentos são normais e que é possível acalmar rapidamente seu coração apenas mudando o seu ponto de vista.   Quando estamos conscientes do nosso papel aqui na Terra, quando sentimos que realizamos tudo o que tínhamos que educar e aprender com nosso Pet, quando entendemos as leis do universo agindo sobre nós, e quando estamos cientes das consequências dos nossos atos, passamos a ter uma mente muito mais aberta e compreensiva para aceitar tudo aquilo que nos acontece.   Só sofre quem possui emoções mal resolvidas dentro de si — apego, dependência, solidão, ciúmes, raiva, abandono,…

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    Como Lidar com o Estresse de Forma Saudável

    porPaula Teshima

    Estamos vivendo numa sociedade cercada de informações, tecnologias e novidades o tempo todo. É natural que o ser humano acabe ficando mais estressado, nervoso e ansioso porque não fomos programados para tantas informações ao mesmo tempo. Nós fomos criados para vivermos em contato com todas as maravilhas da natureza e, dessa forma, desfrutarmos uma vida plena, feliz e saudável.   O estresse é um dos principais sinais de que algo não está legal. Contudo, o estresse, nem sempre é uma coisa negativa. Os desafios e as situações indesejadas não são o próprio estresse.   As pessoas costumam falar: “Evite o estresse” como significando: Evite situações difíceis na sua vida.   Todo mundo tem problemas e pode ficar estressado, a diferença é o modo como cada…

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    Como Ter Sucesso em Tudo o que Você Fizer

    porPaula Teshima

    Para muitas pessoas, não conseguir terminar o que começou ou finalizar metas é uma das causas principais do fracasso e da procrastinação, ou seja, ficar adiando as coisas e deixar o que tem que ser feito para depois. Dessa forma, a pessoa nunca terminará o que tem que ser feito.   Uma outra causa é a falta de um desejo intenso em conseguir aquilo que deseja. Muitas pessoas têm um desejo fraco e não conseguem ter aquela vontade, ânimo e persistência necessária para continuar a lutar pelo seu desejo. Parece que o desejo é intenso apenas quando surge a ideia, mas logo logo começa a aparecer os problemas e desafios a serem superados que a pessoa acaba se desanimando e, por fim, desistindo completamente.  …

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    Jamais diga: “Estou ansioso por aquilo chegar”

    porPaula Teshima

    Uma das coisas mais prejudiciais que muitas pessoas fazem é dizer: “Estou ansiosa para isso chegar”, “Aguardo ansiosamente” ou “Estou ansiosa para que isso aconteça”. A ansiedade nos faz ficar num estado agitado, preocupado, desesperado, negativo e fora do momento presente. Ninguém quer se sentir assim. Então, não deseje isso para você mesmo quando estiver aguardando por algo. Troque a palavra ansioso por animado, empolgado, feliz. É muito mais saudável dizer: “Estou animada para essa viagem”, “Aguardo animada, feliz, alegre”. As palavras, seja escrita ou falada, têm muita energia, têm vibração e poder de materialização. Portanto, cuidado também com o que você diz para seu filho, sua filha e para os outros: “Você é burro, você tem uma voz ridícula, você não é ninguém, você…