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    Como Viver o Caminho da Verdade

    porPaula Teshima

    Você vive diariamente a sua verdade? Ou você inventa desculpas, deixa os outros para trás quando você está com pressa, engana os outros ou se auto engana?    Quem não vive a sua verdade, pára de evoluir. E quem pára de evoluir, nunca irá encontrar seu propósito de vida. Se você vive fora dos eixos, a sua vida se desarruma completamente.    O Universo, assim como os seres humanos, foram criados para viver no amor, na alegria, na abundância, na integridade.   Jesus disse: “Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará.” Quer dizer que precisamos viver o caminho da verdade, da honestidade, do amor e do respeito.    Segundo a lei da atração, atraímos tudo aquilo que pensamos e sentimos. Se você emana muitos…

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    Por que Quem Foca nos Erros Atrai Mais Problemas [E o que Fazer a Respeito]

    porPaula Teshima

    Você vive reclamando da vida, culpando os outros, apontando os erros dos outros, se vitimizando, focando nos seus próprios defeitos e alimentando as críticas que recebe dos outros? Você vive dizendo que não é inteligente, não é bonito, não tem capacidade para fazer as coisas, não tem dinheiro? Você não aguenta ficar um dia sem assistir ao noticiário ou um filme de suspense?    Saiba que esses tipos de pensamentos e atitudes são viciantes e são a causa da maioria dos problemas, erros, acidentes, doenças, atrasos e fracassos na sua vida. Existem pessoas que são viciadas em criticar, e quando elas não criticam, sentem falta de algo. É como qualquer outro vício que existe.    Temos a tendência em nos concentrarmos nos nossos erros, defeitos…

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    Entenda de Uma Vez por Todas Por Que Você Não Consegue Emagrecer

    porPaula Teshima

    Existem duas questões importantes a serem compreendidas:    1. Alimentação    Nenhum alimento, por si só, é capaz de fazer uma pessoa engordar ou emagrecer. Os alimentos possuem energias neutras, por isso, aquela feijoada ou aquele brigadeiro não te trará um ganho de peso.    Na verdade, o que faz uma pessoa engordar é o que ela pensa a respeito desse alimento, ou seja, são as suas crenças de que tal alimento vai engordar ou não. Como as pessoas falam e acreditam que brigadeiro engorda, é o que realmente vai acontecer – vão engordar.    Aquilo que está definido na sua mente inconsciente é o que determinará a sua realidade. Então, tudo o que você acredita que ao ingerir vai engordar, se concretizará na sua…

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    Recarregue Suas Energias

    porPaula Teshima

    É muito bom relaxar um pouco e fazer coisas que aprecia. Trabalhar é importante, mas para você ter energia para continuar trabalhando é preciso ter horas de lazer também. Faça o que você gosta mesmo. Não adianta viajar para um lugar que você não está muito a fim de ir só porque seus amigos vão. Você tem que descobrir algo que lhe dá muito prazer e felicidade para você liberar o estresse, a preocupação e a ansiedade, e recarregar suas energias.    Uma das palavras mais importantes nessa vida é: equilíbrio. Temos que tentar fazer um pouco de cada área da vida todos os dias, ou seja, precisamos dividir o nosso tempo para trabalhar, se divertir, exercitar, dormir pelo menos 8 horas e estudar assuntos…

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    É Diante das Situações Negativas que Paramos Para Refletir

    porPaula Teshima

    Quando tudo vai bem e tranquilo não damos muita atenção aos acontecimentos. A vida passa e tendemos a continuar com a mesma rotina de sempre. Já, quando algo começa a perturbar, entrar em conflito e ser motivo de preocupação, começamos a pensar e refletir mais sobre a questão. Nosso cérebro não nos deixa em paz enquanto não resolvermos tal situação. Não conseguimos dormir direito nem concentrarmos nas tarefas diárias. Precisamos desvendar o problema até acharmos uma solução. A melhor resposta para nossos problemas não está lá fora, nos outros, nos livros, no melhor especialista do mundo… ela está sempre dentro de onde surgiu este problema. Ou seja, está dentro de nós mesmos. Como não fomos ensinados a nos voltarmos para dentro e acreditar que alguém…

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    O Inimigo ou o Problema Não Está Lá Fora, Está Dentro de Nós

    porPaula Teshima

    Você é uma pessoa muito forte, em todos os sentidos. Você programou a sua vida para enfrentar tudo o que vier pela frente, na hora certa e no lugar certo. Todos os problemas e situações difíceis que lhe surgem, foi você mesmo que criou e atraiu. Nada surge por acaso na sua jornada. Se parar para refletir, perceberá que todos eles contém um aprendizado, uma lição, uma oportunidade de melhoria. Tal problema só se materializa porque naquele momento você já tem condições de enfrentá-lo e superá-lo. Por isso que não devemos “pegar” ou resolver os problemas dos outros. Primeiro, porque você pode não ter toda a força, capacidade ou entendimento para resolvê-lo. E segundo, porque você está tirando a chance de aprendizado e crescimento que…

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    Pessoas Sensíveis Captam Facilmente os Sinais do Universo

    porPaula Teshima

    Às vezes certas situações continuam dando errado na sua vida, você tenta, tenta, tenta mudar, melhorar, aprimorar… e parece que nada muda? Isso pode significar que você está indo para o caminho errado, está fazendo tudo menos o que realmente precisa fazer. Ouça a sua intuição, os sinais que o seu corpo lhe dá, leia nas entrelinhas o que as pessoas falam para você, o que você escuta no rádio… tudo está ao seu favor, o Universo lhe quer o seu melhor, e a todo momento está lhe enviando mensagens para te ajudar a ser uma pessoa melhor. Saiba ter essa sensibilidade para captar esses sinais. Será que é preciso acontecer algo ainda pior para você acordar? Ou será que você já está ciente de…

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    A Única Pessoa Que Você Pode e Deve Depender É de Você Mesmo

    porPaula Teshima

    Você é capaz de ser e fazer tudo o que quiser. Não precisa depender da vontade e disposição de ninguém para atender os seus desejos. Se os outros são capazes, você também é. Você dá atenção, carinho, amor, energia, afeto, felicidade, paz e cuidados para você mesmo. Você está no controle e gerenciamento da sua vida. O outro pode te fazer companhia, trocar ideias, te ajudar, te ensinar… mas cada um tem a própria vida e deve saber gerenciar de forma independente, sem cobranças, sem apegos, sem chantagens emocionais.   A única pessoa que você pode e deve depender é de você mesmo, desenvolvendo muito amor próprio.   Se você é dependente, por exemplo, do carinho do outro, comece a dar esse carinho que gostaria…

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    Foque na Causa dos Problemas e Se Desapegue dos Maus Hábitos Naturalmente

    porPaula Teshima

    Quando você vai em busca da verdade, dos mistérios do Universo ou de respostas para suas dúvidas pessoais, você pode descobrir o que é certo e o que é errado, ou qual seria o modo mais saudável de agir. Você pode tentar se corrigir ao se desapegar de hábitos nocivos, pensamentos equivocados, crenças limitantes… Pode até conseguir essa mudança, mas não dura muito tempo, sabe por que? Provavelmente porque você pulou etapas importantes no processo que está passando e isso ainda não se tornou natural em sua vida. Você está forçando uma mudança que ainda não condiz com a sua personalidade. Você se sente mal, desconfortável, incomodado com essa nova situação e as coisas não dão muito certo.   O ideal é que as mudanças…

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    Nem o Melhor Especialista do Mundo Poderia te Dar a Resposta que Sua Alma Necessita

    porPaula Teshima

    Diante de duas ou mais opções de escolha, conecte-se com o seu Eu interior. Ele sabe tudo o que é melhor para você. Ele sabe qual escolha será a melhor a tomar de acordo com o seu propósito de vida e o momento atual. Por isso, o que poderia ser bom para o outro, não seria tão bom para você. Acredite que você tem todas as respostas para suas questões guardadas dentro do seu ser. Nem o melhor especialista do mundo poderia te dar a resposta que a sua alma necessita. Medite, reflita e esteja aberto ao que vier.   Paula Teshima