Encontro Com a Sombra
Existe em cada ser humano uma região silenciosa e temida — um território de instintos, dores, desejos e verdades não ditas. É ali que vive a Sombra: tudo aquilo que você precisou esconder para ser amado, aceito ou sobreviver. Mas o que foi reprimido não desaparece. Ele apenas espera, no escuro, o momento de ser visto e reintegrado. Esta meditação guiada de 19 minutos é um mergulho simbólico e terapêutico nas profundezas do seu inconsciente — uma jornada para olhar nos olhos do que você negou, sem medo, sem julgamento, com coragem e amor.
SOBRE ESTA MEDITAÇÃO
🔥 O que você vai experienciar:
✓ Uma descida simbólica ao inconsciente, atravessando os portões do medo e da negação.
✓ O encontro íntimo com aspectos rejeitados — raiva, ciúme, desejo, tristeza, vulnerabilidade, coragem.
✓ Um diálogo terapêutico com sua Sombra, aprendendo a escutá-la como uma parte sua que clama por integração, não punição.
✓ A transformação da escuridão em força criativa, reconectando-se ao poder vital que antes estava aprisionado.
✓ A reintegração da totalidade, retornando à consciência mais inteiro, autêntico e em paz consigo mesmo 🌟
💡 Para quem é:
✨ Para quem busca autoconhecimento real, e não apenas espiritualidade de superfície.
✨ Para quem está pronto para olhar para dentro com coragem, sem mais se esconder atrás de papéis ou personas.
✨ Para quem deseja romper padrões repetitivos nas relações e na vida, que nascem da sombra não reconhecida.
✨ Para quem sente o chamado de viver com inteireza, poder pessoal e verdade.
🌿 O que você vai descobrir:
A Sombra não é inimiga. Ela é sua guardiã — o portal que conduz do ego fragmentado à totalidade da alma.
Por trás daquilo que você teme, há talentos esquecidos, dons silenciados, partes vivas da sua essência pedindo para voltar à luz.
Integrar a sombra não é “iluminar o escuro” — é reconhecer que luz e escuridão sempre dançam juntas dentro de você. 🌗💫
💛 Resultado:
✨ Paz interior e reconciliação com partes suas antes rejeitadas.
✨ Autenticidade profunda — você deixa de performar, começa a existir.
✨ Força vital restaurada: o poder que estava preso na negação se torna energia criadora.
✨ Clareza emocional, empatia verdadeira e autoconfiança natural.
Após esta jornada, você pode sentir um silêncio denso e luminoso —
a sensação de ter se reencontrado com algo ancestral e esquecido.
Esse é o retorno do Self, o centro vivo da sua alma. 🌌
🌑✨ A Sombra só quer ser vista.
Não há luz verdadeira sem a coragem de abraçar o escuro.
Desça com amor, volte com poder.
Seu inconsciente espera por você. 🕊️💛
✅ Comece agora e transforme sua escuridão em força, clareza e autenticidade.
DETALHES DESTA MEDITAÇÃO
🎧 Formato: Áudio
⏳ Duração da meditação: 19 minutos
🔑 Acesso vitalício: ouça e reouça quantas vezes quiser, sempre que sentir necessidade.
💳 Parcelamento em até 3x: invista em você de forma leve e acessível.
⚡ Acesso imediato: comece hoje mesmo, sinta a mudança agora.
🛡️ Garantia de 7 dias: teste sem riscos; sua satisfação é nossa prioridade.
🙋🏻♀️ Facilitadora: Paula Teshima
Paula Teshima
É natural de São Paulo – SP, descendente de japoneses, está com 41 anos. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Especialista na Espiritualidade dos Animais, Autora de vários livros, entre eles, Momentos de Luz – Mensagens do Mundo Espiritual e A Sabedoria Felina.
Espiritualista de orientação universalista, vem há mais de 15 anos dedicando seu trabalho em ajudar as pessoas a identificar a Verdadeira Causa de seus problemas, elevarem a Consciência e se reconectarem com seu Eu Superior.
Publica diversas Meditações para ajudar humanos e animais a encontrarem paz, luz, saúde e amor em suas jornadas.
Criadora da Loja Samadhi Japamalas na qual confecciona e comercializa diversos tipos de japamalas e acessórios artesanais para meditação, recitação de mantras, alívio do estresse e elevação da consciência.
Seus Cursos Online ajudam a ampliar a percepção, reconectar com a real essência e enxergar a realidade que não é percebida claramente.
Autodidata, desde 2009 vem pesquisando e estudando assuntos relacionados às Leis do Universo, Física Quântica, Eu Superior, Crenças Limitantes, Ciências Ocultas, Psicanálise e Desenvolvimento Humano.
De acordo com o Sincronário da Paz (Kin Maya), nasceu no Kin 105 (Serpente Magnética Vermelha). Busca, portanto, estar constantemente em contato com seu interior para transformar os aspectos sombrios em luz, força vital e florescimento.
Possui Aura Manifestadora, Autoridade Emocional, Perfil 3/5 e da Cruz Direita do Éden, dentro do estudo de Human Design. Por isso, neste blog, procura compartilhar grande parte dos seus insights, experiências e percepções vivenciadas no seu dia a dia.
Acredita que a vida começa a fluir naturalmente quando nos alinhamos com a nossa essência e passamos a ser guiados pelo nosso Eu Superior, praticando a aceitação, a gratidão e o amor incondicional a tudo o que existe no Universo.
✓ Psicanalista e Psicoterapeuta Holística pela ABRATH
✓ Formação em Psicanálise & Espiritualidade pelo Espaço Humanidade
✓ Especialista em Neuropsicanálise Clínica pela ABEN
✓ Membro da Associação Brasileira de Estudos em Neuropsicanálise (ABEN)
✓ Formação Internacional em Soul Retrieval, Lightworker e Trauma Healing Practitioner
✓ Especialização em Terapia Pet Integrativa – Espiritualidade dos Animais, Comunicação Intuitiva, Luto Animal, Cristais, Reiki, Cromoterapia, Resgate da Alma
✓ Possui mais de 10 mil horas de participação em cursos de formação e capacitação nas áreas de desenvolvimento humano, psicanálise, terapias holísticas, espiritualidade e informática
Formação completa no Linkedin
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