Quando Ouvimos os Sinais do Nosso Corpo
O nosso corpo é inteligente Vive nos dando informações e dicas Para termos hábitos mais saudáveis Uma febre, uma dor, um incômodo… São alertas de que algo não está legal Está nos avisando para mudarmos algo Antes que fique pior ou não seja mais reversível Muitas vezes Uma dor pode ser seu aliado à saúde Pode te incentivar a exercitar mais Ingerir alimentos mais leves Se movimentar pra lá e pra cá Mas a questao é: Você quer se livrar dessa dor mesmo? Ou quer continuar tendo um ganho secundário? Neste caso, enquanto você não começar a comer bem se exercitar por livre e espontânea vontade, sentindo o desejo da sua alma (e não do seu ego), essa dor permanecerá. Senão,…