Autor: Paula Teshima

Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.
  • Quando Somos Merecedores

    Pode ter certeza… Pessoas e situações chegam na hora certa Quando menos imaginamos Quando menos esperamos Quando menos ansiamos Se torna realidade Pois, no mundo espiritual Já existia Apenas não enxergávamos Com nossos olhos físicos Essa avalanche de oportunidades É dada a todos nós Porém, apenas os que estão sintonizados E focados nisso Conseguem captar, perceber e desfrutar Dessas belezas que nos iluminam.   Paula Teshima

  • Agradeça a Cada Manhã

    O motivo pelo qual Você acorda todas as manhãs  É para fazer a sua cura interior A sua transformação pessoal Aquilo que precisa ser melhorado Na sua alma, na sua essência E o resto São tudo Acessórios Ferramentas Coisas materiais Para que consigas Sobreviver a cada dia E possas cumprir Teu propósito existencial   A primeira coisa  Que devemos fazer ao acordar É agradecer por mais um dia…

  • Quando Atingimos Nossos Limites

    Evite satisfazer-se totalmente Comer até passar mal Brincar até enjoar Trabalhar até se esgotar   Nessas situações você Já se desequilibrou  Já passou dos seus limites Já esgotou suas energias   Certamente será prejudicial À sua integridade  Física, mental, emocional, espiritual   Equilíbrio é a palavra chave Para sentir-se bem, motivado, energizado Para reiniciar novamente  Dar o seu melhor  E concluir com muito amor.   Paula Teshima

  • Quando Repetimos Ciclos de Dores

    Coisas e situações do passado Podem vir à tona Negatividades, tristezas e frustrações Podem aflorar Um passado mal resolvido E despertar a necessidade  De fazer as transformações Para se sentir bem   Chega de sofrer Chega de se vitimizar Chega de repetir ciclos de dores Dê um basta! Antes que as leis universais Te obriguem a mudar Através de doenças, acidentes, assaltos   Se algo voltou a te…

  • Quando Há o Mais Puro Amor

    Muitas vezes O outro começa a agir de forma diferente Não te liga tanto quanto era antes Não fala daquele jeitinho como era antes Não te convida para sair como era antes E você acha que ele não te ama mais Que não será como era no passado Você se frustra, entristece, deprime   Mas, na verdade Ele está demonstrando o mais puro amor Sem cobranças, sem pressões,…

  • Quando Estamos Evoluindo

    Você percebe que está evoluindo Quando situações do passado se repetem E você reage de uma forma diferente Sente algo diferente Pensa algo diferente   Algo que nunca sentiu antes Pode ser despertado E isso poderá ser intensamente Sentido Refletido Experienciado Vivenciado Aumentando ainda mais a sua consciência   “Milagres” acontecem Com quem se ajuda Com quem se atualiza Com quem olha para os desafios Decide analisar e…

  • Esperar e Aceitar

    A vida é uma estrada sem fim Ou você a percorre Ou ela termina Do jeito que desejar   O que vier a frente É o que mereces Se o percurso está difícil É porque o que desejas Vem lá do alto Em busca do equilíbrio   Enfrente o que for preciso Até que a estrada chegue Sem destino, sem pressa   O que deseja Te aguarda Se…

  • Quando a Cura Emocional é a Solução

    A sua cura  É a minha cura A sua melhoria  É a minha melhoria O seu crescimento É o meu crescimento Pois somos todos um Estamos todos interligados Entrelaçados, unidos, unificados Só não temos muito consciência disso Pois, ainda, acreditamos na ideia de separação Criando diferenças sociais, culturais, econômicas   “Eu sou diferente que você” “Eu não tenho os mesmos problemas que você” “Eu posso, você não pode”…

  • Quando Ouvimos os Sinais do Nosso Corpo

    O nosso corpo é inteligente Vive nos dando informações e dicas Para termos hábitos mais saudáveis    Uma febre, uma dor, um incômodo… São alertas de que algo não está legal Está nos avisando para mudarmos algo Antes que fique pior ou não seja mais reversível    Muitas vezes Uma dor pode ser seu aliado à saúde  Pode te incentivar a exercitar mais Ingerir alimentos mais leves Se…