autoconhecimento

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    Escolha Um dos Lados

    porPaula Teshima

    A Terra é bipolar. Tudo existe dois lados. Quente e frio. Branco e preto. Positivo e negativo. Direita e esquerda. Yin e yang… Um lado não existiria se o outro não existisse. Um depende do outro para existir. Não há possibilidade de haver somente o lado bom em nós. Cabe a cada um saber lidar com as duas polaridades para atingir o equilíbrio.   Você só terá uma brilhante ideia, por exemplo, se antes tiver experienciado a sombra (erros, falhas, desafios, enganos…). Com base nisso, podemos refletir sobre os acontecimentos em nossa vida… sabemos que tal situação ocorreu de tal maneira, pois escolhemos ver um dos lados.   No entanto, uma outra pessoa poderá enxergar os dois lados e ficar em dúvida qual é o…

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    Como Transformar Seus Sonhos em Realidade

    porPaula Teshima

    Sonhar é uma capacidade exclusiva do ser humano, porém, muitas pessoas acabam reprimindo seus sonhos e não conseguem realizar nada nessa vida. Não fazem um trabalho que amam, não tem uma família feliz, não obtém sucesso em nada! Isso não é vida, é puro sofrimento!    Esse poder que temos em sonhar que nos distingue dos animais. Estes não pensam, não criam, não desejam e não sonham, apenas vivem a vida de acordo com que o mundo externo lhe apresentam. Não possuem o domínio de suas vidas, não possuem o poder de escolha, não tentam mudar a realidade em que vivem.    Quantos seres humanos você conhece que vivem assim?    É um absurdo as consequências que a televisão ocasiona na vida do homem. Desde criança somos…

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    Existe alguma Fórmula Mágica para Realizar Sonhos Facilmente?

    porPaula Teshima

    Não existe nenhum segredo ou fórmula mágica para realizar sonhos mais facilmente. É necessário apenas um desejo muito intenso na qual você faria absolutamente tudo o que precisa ser feito para conquistá-lo.    Dessa forma, a persistência, a paciência, a determinação e a coragem aparecem e dominam automaticamente os seus passos.   Não basta apenas querer realizar tal sonho. É preciso muito esforço, superar medos e desafios que vão surgindo ao longo do caminho. Mas o mais importante de tudo é nunca desistir dos seus sonhos, por mais difícil que possa ser.    Quando você desiste, o medo e o comodismo vencem. Você para de evoluir espiritualmente, você para de realizar o seu propósito de vida e você comete um suicídio espiritual. Daí que surgem as doenças, inseguranças,…

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    Por que Quem Foca nos Erros Atrai Mais Problemas [E o que Fazer a Respeito]

    porPaula Teshima

    Você vive reclamando da vida, culpando os outros, apontando os erros dos outros, se vitimizando, focando nos seus próprios defeitos e alimentando as críticas que recebe dos outros? Você vive dizendo que não é inteligente, não é bonito, não tem capacidade para fazer as coisas, não tem dinheiro? Você não aguenta ficar um dia sem assistir ao noticiário ou um filme de suspense?    Saiba que esses tipos de pensamentos e atitudes são viciantes e são a causa da maioria dos problemas, erros, acidentes, doenças, atrasos e fracassos na sua vida. Existem pessoas que são viciadas em criticar, e quando elas não criticam, sentem falta de algo. É como qualquer outro vício que existe.    Temos a tendência em nos concentrarmos nos nossos erros, defeitos…

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    Entenda de Uma Vez por Todas Por Que Você Não Consegue Emagrecer

    porPaula Teshima

    Existem duas questões importantes a serem compreendidas:    1. Alimentação    Nenhum alimento, por si só, é capaz de fazer uma pessoa engordar ou emagrecer. Os alimentos possuem energias neutras, por isso, aquela feijoada ou aquele brigadeiro não te trará um ganho de peso.    Na verdade, o que faz uma pessoa engordar é o que ela pensa a respeito desse alimento, ou seja, são as suas crenças de que tal alimento vai engordar ou não. Como as pessoas falam e acreditam que brigadeiro engorda, é o que realmente vai acontecer – vão engordar.    Aquilo que está definido na sua mente inconsciente é o que determinará a sua realidade. Então, tudo o que você acredita que ao ingerir vai engordar, se concretizará na sua…

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    Para Tudo Fluir Bem as Energias Positivas e Negativas Devem Estar Equilibradas

    porPaula Teshima

    Não é possível que tudo saia 100% perfeito, maravilhoso e agradável. Ou 100% horrível, desastroso e desagradável. Senão, você sai do seu ponto equilíbrio. Uma das leis universais é a do equilíbrio. Ou seja, para que tudo funcione em perfeita ordem, harmonia e fluidez, as energias tem que estarem equilibradas, nem mais, nem menos. Por exemplo, você planeja a sua viagem de férias. É claro que você deseja que tudo aconteça conforme combinou ou imaginou. Mas para que este evento flua bem é necessário que hajam momentos agradáveis e momentos não tão agradáveis. Dessa forma há o equilíbrio entre as coisas boas e as coisas ruins. Já reparou que, geralmente, quando você escolhe um quarto de hotel super chique e maravilhoso (para o seu gosto),…

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    Não Adianta Limpar-se Energeticamente se Você Não Resiste aos Seus Vícios

    porPaula Teshima

    O que adianta fazer ritual disso ou daquilo, limpar seu campo energético, tomar banho de sal grosso, fazer apometria para retirada de obsessores e campos negativos… se você não controla seus impulsos de comer doces, gritar com o parceiro, se vitimizar, assistir filmes e séries de baixa vibração… No entanto, o que adianta fazer um esforço enorme para se autocontrolar se você não atua e investiga a origem de tudo isso? Todos os seus vícios e hábitos negativos são consequências de alguma emoção não curada desta vida ou de vidas passadas. Foque na causa, e aí, automaticamente, se libertará de tudo o que te aprisiona, te limita, te impede de ser feliz. Energias negativas, pessoas negativas, obsessores, encostos… não se aproximam de você por acaso….

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    O Inimigo ou o Problema Não Está Lá Fora, Está Dentro de Nós

    porPaula Teshima

    Você é uma pessoa muito forte, em todos os sentidos. Você programou a sua vida para enfrentar tudo o que vier pela frente, na hora certa e no lugar certo. Todos os problemas e situações difíceis que lhe surgem, foi você mesmo que criou e atraiu. Nada surge por acaso na sua jornada. Se parar para refletir, perceberá que todos eles contém um aprendizado, uma lição, uma oportunidade de melhoria. Tal problema só se materializa porque naquele momento você já tem condições de enfrentá-lo e superá-lo. Por isso que não devemos “pegar” ou resolver os problemas dos outros. Primeiro, porque você pode não ter toda a força, capacidade ou entendimento para resolvê-lo. E segundo, porque você está tirando a chance de aprendizado e crescimento que…

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    Como Perdoar uma Pessoa que Maltrata ou Abandona um Animal?

    porPaula Teshima

    Será que é possível perdoar uma pessoa que maltratou, agrediu ou abandonou um animal? Sim! Aliás, é possível perdoar verdadeiramente qualquer situação, por mais ruim que seja, desde que você siga a dica a seguir.   Se você conseguir entender o lado do agressor, do porquê ele fez isso, por que ele agiu dessa forma, o que ele estava pensando e sentindo no momento, observar seu passado, suas dores e feridas internas, enfim, analisar o que há por trás dessa atitude, provavelmente encontrará uma resposta plausível. Dessa forma, ficará muito mais fácil de aceitar esse ato equivocado e perdoar a pessoa.   Se ela não tiver nenhum distúrbio sério no cérebro ou algum problema de comportamento, se explicarem direitinho o porquê de ter agido assim,…

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    Como Lidar com o Estresse de Forma Saudável

    porPaula Teshima

    Estamos vivendo numa sociedade cercada de informações, tecnologias e novidades o tempo todo. É natural que o ser humano acabe ficando mais estressado, nervoso e ansioso porque não fomos programados para tantas informações ao mesmo tempo. Nós fomos criados para vivermos em contato com todas as maravilhas da natureza e, dessa forma, desfrutarmos uma vida plena, feliz e saudável.   O estresse é um dos principais sinais de que algo não está legal. Contudo, o estresse, nem sempre é uma coisa negativa. Os desafios e as situações indesejadas não são o próprio estresse.   As pessoas costumam falar: “Evite o estresse” como significando: Evite situações difíceis na sua vida.   Todo mundo tem problemas e pode ficar estressado, a diferença é o modo como cada…