Vivemos no Agora


Psicanalista
Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.


Sob as águas límpidas de março Adormeço nos seus braços E suspiro de alegria Ao sentir sua calmaria. Ventos causais Chuvas torrenciais Tempestades Providenciais Assolam o mundo terreno Mas nada disso me incomoda Pois durmo como um anjo Sob o colo do meu arcanjo. Crio Imagino Sonho Lugares inimagináveis Temperaturas agradáveis Harmonias naturais Rodeiam todo o meu ser Pois voltarei a renascer Em ambientes que merecer….


Sua vida é única Aproveite a todo instante Respeite-se Faça aquilo que sua intuição lhe diz Se o amor estiver presente Então é verdadeiro Nada irá tirar de você Apenas o que é preciso para ser Encontrarás a luz Quando estiveres alinhado Com sua essência E cumprido a sua missão Paula Teshima


Mesmo quando as coisas não dão certo Elas dão certo Sempre dão certo Pois Acontecem do jeito que é para ser E não do jeito que seu ego gostaria Acredite Tudo conspira ao seu favor Porém Se sua mente estiver poluída Cheia de turbulências emocionais Pensamentos caóticos E crenças equivocadas Atrairá mais disso na sua vida Resolva suas pendências Jogue fora o que não quer mais…


A vida é uma estrada sem fim Ou você a percorre Ou ela termina Do jeito que desejar O que vier a frente É o que mereces Se o percurso está difícil É porque o que desejas Vem lá do alto Em busca do equilíbrio Enfrente o que for preciso Até que a estrada chegue Sem destino, sem pressa O que deseja Te aguarda Se…


Evite satisfazer-se totalmente Comer até passar mal Brincar até enjoar Trabalhar até se esgotar Nessas situações você Já se desequilibrou Já passou dos seus limites Já esgotou suas energias Certamente será prejudicial À sua integridade Física, mental, emocional, espiritual Equilíbrio é a palavra chave Para sentir-se bem, motivado, energizado Para reiniciar novamente Dar o seu melhor E concluir com muito amor. Paula Teshima


O nosso corpo é inteligente Vive nos dando informações e dicas Para termos hábitos mais saudáveis Uma febre, uma dor, um incômodo… São alertas de que algo não está legal Está nos avisando para mudarmos algo Antes que fique pior ou não seja mais reversível Muitas vezes Uma dor pode ser seu aliado à saúde Pode te incentivar a exercitar mais Ingerir alimentos mais leves Se…