Quando Ouvimos os Sinais do Nosso Corpo

PorPaula Teshima Poemas
O nosso corpo é inteligente
Vive nos dando informações e dicas
Para termos hábitos mais saudáveis 
 
Uma febre, uma dor, um incômodo…
São alertas de que algo não está legal
Está nos avisando para mudarmos algo
Antes que fique pior ou não seja mais reversível 
 
Muitas vezes
Uma dor pode ser seu aliado à saúde 
Pode te incentivar a exercitar mais
Ingerir alimentos mais leves
Se movimentar pra lá e pra cá
 
Mas a questao é:
Você quer se livrar dessa dor mesmo? Ou quer continuar tendo um ganho secundário?
 
Neste caso, enquanto você não começar a comer bem se exercitar por livre e espontânea vontade, sentindo o desejo da sua alma (e não do seu ego), essa dor permanecerá. Senão, se ela sumir de repente, é provável que você irá voltar com seus hábitos não saudáveis. É o seu corpo tentando te preservar a todo momento.
 
Ele gosta tanto de você, mas depende das suas escolhas…
Decida parar de agredi-lo tanto começando a amá-lo mais
Essas dores e doenças que talvez você tenha é o seu corpo tentando te ajudar a viver mais tempo aqui na Terra, para que você possa cumprir a sua missão de vida.
Apenas agradeça-o.
 

Psicanalista

Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.

Post Similares

  • Quando Há Algo Errado

    Às vezes Precisamos fazer certos sacrifícios Em prol da humanidade Para o bem de todos Você nasceu para isso Mas se isso está difícil É preciso rever seus conceitos Algo não está se encaixando Mudanças precisam ser feitas Para que a sua integridade Física, mental, emocional e espiritual Sejam preservadas   Olhe para o seu passado Tente descobrir seus erros Observe atentamente Obterás a chave para a felicidade…

  • Quando o Sol Me Ensinou a Aproveitar Cada Segundo

    O sol me ensinou A aproveitar as oportunidades  As abundâncias Que estão na minha frente Cada dia Cada hora Cada segundo Pode fazer toda a diferença Mesmo quando não estou afim Pois nunca se sabe o dia de amanhã    Aproveite como se fosse a última vez Ou a sua última oportunidade  Nesta linda vida Faça seu sol interior brilhar Eternamente Feche os olhos E apenas agradeça…  …

  • Sob as Águas Límpidas de Março

    Sob as águas límpidas de março Adormeço nos seus braços E suspiro de alegria Ao sentir sua calmaria.   Ventos causais Chuvas torrenciais Tempestades Providenciais Assolam o mundo terreno Mas nada disso me incomoda Pois durmo como um anjo Sob o colo do meu arcanjo.   Crio Imagino Sonho Lugares inimagináveis Temperaturas agradáveis Harmonias naturais Rodeiam todo o meu ser Pois voltarei a renascer Em ambientes que merecer….

  • Quando a Luz Emerge da Escuridão

    Do fundo do poço Do fundo da lama Do fundo do abismo Nascerá um novo despertar Nascerá uma nova consciência Nascerá a luz que precisas Irá abençoar Irá iluminar Irá solucionar Aquilo que estava oculto Aquilo que estava sombrio Aquilo que estava confuso   Essa é a sua oportunidade De fazer a sua luz interior brilhar De enxergar a beleza que existe na escuridão De dar a volta…

  • Sonhar

    Na calada da noite Deito em meus braços Adormeço na sinfonia Das ondas do mar Sinto uma brisa A tocar na minha pele Resfriar todo meu corpo Para dormir mais gostoso   Sonhos Lúcidos, vívidos, nítidos Tudo parece real ou é ilusão? Na esfera celestial Meus desejos são realizados Quero ficar aqui Eternamente…   Já está na hora Do céu raiar Iluminar a escuridão De onde os ventos…

  • Quando Não Agradecemos o que Temos

    Às vezes você quer tanto alguma coisa E não consegue enxergar o agora As coisas que já tem e vivencia Se esquece de agradecer  Tudo o que já conquistou Tudo o que já batalhou Tudo o que já enfrentou Simplesmente se acomoda Porque virou uma coisa normal Uma conquista esquecida   Enquanto não agradecermos o que já temos Nunca iremos merecer ter mais   Quando desejamos algo que…