Quando Mudamos Nossa Alimentação


Psicanalista
Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.


A dependência Seja lá do que for Corrompe nossas crenças e valores Tira nosso poder interior Abaixa nossa vibração Deteriora nossa saúde Não deixa ser quem somos E diminui nossa autoestima Muitas pessoas preferem Consciente ou inconscientemente Continuar aprisionadas àquilo que as sustenta Para evitar o sofrimento e a dor que sente Só que não percebem Que estão criando mais disso Pois a dependência e o sofrimento…


Sua pior dor pode ser seu maior presente Aquilo que você veio fazer nesta vida Sempre esteve com você Mas você não enxergava Porque ainda não era o momento Quando estamos prontos e preparados Coisas começam a aparecer E não são coisas agradáveis Reclamamos ou ignoramos Não queremos enxergar O que esta dor quer nos dizer Uma simples palavra pode mudar Talvez o seu dia Ou resignificar …


Evite satisfazer-se totalmente Comer até passar mal Brincar até enjoar Trabalhar até se esgotar Nessas situações você Já se desequilibrou Já passou dos seus limites Já esgotou suas energias Certamente será prejudicial À sua integridade Física, mental, emocional, espiritual Equilíbrio é a palavra chave Para sentir-se bem, motivado, energizado Para reiniciar novamente Dar o seu melhor E concluir com muito amor. Paula Teshima


Sob as águas límpidas de março Adormeço nos seus braços E suspiro de alegria Ao sentir sua calmaria. Ventos causais Chuvas torrenciais Tempestades Providenciais Assolam o mundo terreno Mas nada disso me incomoda Pois durmo como um anjo Sob o colo do meu arcanjo. Crio Imagino Sonho Lugares inimagináveis Temperaturas agradáveis Harmonias naturais Rodeiam todo o meu ser Pois voltarei a renascer Em ambientes que merecer….


Do fundo do poço Do fundo da lama Do fundo do abismo Nascerá um novo despertar Nascerá uma nova consciência Nascerá a luz que precisas Irá abençoar Irá iluminar Irá solucionar Aquilo que estava oculto Aquilo que estava sombrio Aquilo que estava confuso Essa é a sua oportunidade De fazer a sua luz interior brilhar De enxergar a beleza que existe na escuridão De dar a volta…


Na calada da noite Deito em meus braços Adormeço na sinfonia Das ondas do mar Sinto uma brisa A tocar na minha pele Resfriar todo meu corpo Para dormir mais gostoso Sonhos Lúcidos, vívidos, nítidos Tudo parece real ou é ilusão? Na esfera celestial Meus desejos são realizados Quero ficar aqui Eternamente… Já está na hora Do céu raiar Iluminar a escuridão De onde os ventos…