Digestão Estilo 5 – Quente

PorPaula Teshima Digestão, Human Design

Estilo 5: Quente (Hot Thirst)
Tom: Sede

Para este perfil, a comida deveria ser quente ou pelo menos mais quente que a temperatura corporal. Dê preferências aos alimentos quentes, assim como bebidas quentes são favoráveis para o seu organismo funcionar de maneira adequada. Sopas, chás, cafés são as opções ideais. Comidas apimentadas também são consideradas quentes e podem acelerar seu metabolismo. 

Geralmente, pessoas com este perfil tendem a ser mais Yin (frias, fechadas, calmas), por isso seu corpo necessita de uma fonte Yang (quentes, abertas, agitadas) para contrabalancear essa polaridade e retornar ao equilíbrio energético.

Na parte energética ou comportamental, são indivíduos que possuem um metabolismo mais lento e baixa temperatura corporal. Portanto, se sentem melhores ao ingerir líquidos e alimentos quentes. Banhos quentes, spa, piscina aquecida são sugestões de atividades que lhes ajudam a relaxar e processar melhor as ideias. 

Nos relacionamentos, buscam pelo “calor humano”, estabelecendo contatos calorosos, afetuosos e intensos. Abraços, jantar à luz de velas, sentar-se próximo a uma lareira, são alguns exemplos tranquilizadores e reconfortantes para essa pessoa.

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Psicanalista

Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora e Especialista em Neuropsicanálise pela ABEN. Através dos estudos em Neurociência Afetiva e Espiritualidade, ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Ciência, Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.

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