Quanto Você Está Disposto a Ajudar na Evolução dos Outros?






Psicanalista
Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.


Se quisermos ser prósperos, felizes e saudáveis, precisamos ter uma relação harmoniosa com nossos pais biológicos. Foram eles que nos trouxeram à vida e nos cuidaram do jeito deles. Não importa se fizeram certo ou errado. O que importa é que eles nos deram o maior presente: a vida! Tudo o que ocorreu após o nosso nascimento são aprendizados, experiências e dinâmicas que nos comprometemos a…


Seu gatinho jamais faz algo que você não gosta por vingança, raiva ou ressentimento. Ele apenas age conforme as suas ações diárias. Ou seja, se você está estressado com algum comportamento ruim dele, pare e reflita. Observe suas próprias atitudes! A verdade é que ele só está agindo assim porque há alguma coisa que você vem fazendo diariamente que ele não está gostando. Podem ser coisas diretamente relacionadas…


Cinco pontos principais para manter sua integridade, harmonia e paz interior. Viver o momento presente – focar no aqui e agora, como se o que você está fazendo fosse a última vez nesta vida, aproveitar ao máximo cada momento. Não importa a quantidade de horas de um evento, e sim o que o que você fez em cada segundo. Qualidade é mais importante do que quantidade. Diminuir…


Você estuda, trabalha, cuida dos filhos, passeia, viaja, resolve problemas, vai na academia, tem tantos afazeres diários e, de repente, surge uma grande vontade de adquirir um animal. Você não sabe de onde surgiu essa ideia, talvez não tenha nem condições no momento de cuidá-lo, mas sente que essa ideia mexeu com seu coração. E agora, o que fazer? Cada acontecimento, cada evento, cada pensamento, cada situação…


Você já teve alguma vez na vida um evento pelo qual te desestabilizou totalmente, ficando magoado, frustrado, chateado, pê da vida… só que dessa vez você não recorreu à fonte externa (vício) na qual estás sempre acostumado — comida, cigarro, sexo, jogo, filme, compras… algo te distraiu ou você usou toda a sua força de vontade para não se render à essas bobagens que te dão um falso…


Quando temos feridas ou dores emocionais não resolvidas, tendemos a tomar atitudes erradas, inconscientemente. Pensamos sobre tal situação de uma única forma e escolhemos agir assim. Infelizmente, nessas horas, não passa pela nossa menta a forma mais saudável de nos comportar. Só mais tarde, vemos o quanto agimos da forma equivocada e sem noção. Ao refletir sobre isso, podemos nos frustrar, nos magoar e nos…