Se Você Tem Muito Medo é Porque Tem Muita Coragem






Psicanalista
Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.


Será que você sabe delegar tarefas constantemente? Ou só delega quando fica impossibilitado por estar doente, cansado, irritado? Neste caso, você não está delegando, você está pedindo ajuda, socorro. Delegar suas tarefas, seja do trabalho ou de casa, é dividir os afazeres com as outras pessoas do convívio diário porque escolheu fazer outras coisas mais urgentes e importantes, confia que os outros tem capacidade e habilidade necessárias, e…


Quem fica só reclamando, se vitimizando e procurando culpados não chegará a lugar nenhum nem encontrará as respostas e soluções que deseja. Isso só gera uma energia de baixa vibração que atrairá mais situações para continuar na reclamação e ingratidão. É preciso elevar a vibração para enxergar o lado positivo das situações negativas. Aproveite a experiência dos dias ruins para ser intensamente grato nos dias bons. Esse contraste…


Você não está aqui na Terra para competir com os outros. Você não está tentando ser melhor que os outros. Você apenas se esforça para ser o melhor que você pode ser. Você apenas dá o seu melhor. Você não está se comparando com ninguém. Sempre existirá alguém que será melhor que você em alguma área. Se você estiver numa competição e o outro vencer, não…


Quanto mais ingerir alimentos físicos, mais você alimenta seu ego para te conduzir a agir, pensar e sentir da maneira dele. Por isso que fomos ensinados a tomar café da manhã logo ao acordar e comer de 3 em 3 horas. Não sentirá paz se não o tiver educado anteriormente. Procure se alimentar de forma equilibrada. Coma somente quando sentir fome física, e não a fome emocional. O…


A vida é um jogo. Quando decidimos reencarnar nesta Terra, escolhemos qual jogo iremos jogar. Isto implica escolhermos em qual família iremos nascer que nos ajudará a cumprirmos nossa missão. Contra quem estamos jogando? Não há nenhum competidor por aí. Estamos jogando contra nós mesmos, ou seja, vencendo e superando nossos hábitos equivocados, crenças limitantes, pensamentos e sentimentos errôneos. A nossa mente é o nosso maior adversário….


Todo mundo possui energias femininas (Yin) e energias masculinas (Yang) dentro de si. A chave para desfrutar de uma vida saudável, próspera e feliz é manter essas energias em iguais proporções a maior parte do tempo. Suas energias femininas e masculinas são o reflexo do modo como você as enxerga na sua mãe e no seu pai, respectivamente. Ou seja, se você não se dá bem com sua…