No Design Humano, digestão refere-se ao processo de absorver e processar experiências físicas e emocionais de maneira única para cada pessoa. A forma como processamos essas experiências têm impacto significativo em nossa saúde física, bem-estar emocional e trajetória geral de vida. A Importância de Honrar Seu Processo de Digestão Compreender nosso processo individual de digestão é fundamental para viver em alinhamento com nosso eu autêntico e prosperar na…
Estilo 2: Alternada (Alternating)Tom: Apetite Quem possui o estilo de Digestão Alternada necessita variar o consumo de comidas e experiências durante a vida. Então, rotinas repetitivas, seja na dieta ou nas atividades diárias, podem levar a estagnação e desconforto. Seu organismo vibra intensamente diante de alguma mudança, ansiando por mais ritmos alternados. É de sua natureza entrar em harmonia quando vive mudanças e flutuações constantes. Se sentem bem…
Estilo 3: Aberto (Open Taste)Tom: Paladar/Sabor Seu senso interno fortemente lhe diz qual comida irá lhe fazer bem ou não. Escolha suas refeições com base na sua sabedoria interior. Mas também esteja aberto para provar comidas novas, variando seu cardápio. São pessoas que gostam de rodízios e degustações. Seu paladar é bastante sensível. Então, se ingerir uma comida com um gosto estranho, é provável que isso não irá…
Estilo 1: Consecutiva (Consecutive)Tom: Apetite No estudo do Desenho Humano, pessoas com esse estilo costumam processar melhor as comidas quando ingeridas numa ordem certa, sempre de forma consistente e rotineira. Ao compreender e implementar do modo como será informado a seguir, poderá aprimorar o bem-estar em todas as áreas da vida. No estilo de Digestão Consecutiva, cada refeição segue uma rotina ou um padrão, tanto na ordem do…