Ensaios

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    Não Evite o Sofrimento a Todo Custo Pois é Aí que Está o Aprendizado

    porPaula Teshima

    Não precisamos fugir das dores e sofrimentos… apenas viva e sinta o que tiver que sentir e experienciar.   Aqui ainda é um planeta de provas e expiações e viemos para passar por situações desagradáveis. Caso contrário, terminaremos esta vida com um monte de pendências para serem resolvidas numa nova reencarnação.   Deixe as situações fluírem livremente. Se estiver tudo bom e maravilhoso, ok. Mas quando surgir um empecilho, uma perda, uma desilusão… sinta suas emoções, perceba o que isso tem a lhe ensinar… o que precisa ser vivido… ou o que é necessário mudar.   Encare as adversidades como alertas importantes para continuar crescendo e evoluindo. Dê graças à existência deles em sua vida porque sem eles ficaríamos acomodados, sem rumo e dispersos.  …

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    A Única Pessoa Que Você Pode e Deve Depender É de Você Mesmo

    porPaula Teshima

    Você é capaz de ser e fazer tudo o que quiser. Não precisa depender da vontade e disposição de ninguém para atender os seus desejos. Se os outros são capazes, você também é. Você dá atenção, carinho, amor, energia, afeto, felicidade, paz e cuidados para você mesmo. Você está no controle e gerenciamento da sua vida. O outro pode te fazer companhia, trocar ideias, te ajudar, te ensinar… mas cada um tem a própria vida e deve saber gerenciar de forma independente, sem cobranças, sem apegos, sem chantagens emocionais.   A única pessoa que você pode e deve depender é de você mesmo, desenvolvendo muito amor próprio.   Se você é dependente, por exemplo, do carinho do outro, comece a dar esse carinho que gostaria…

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    Foque na Causa dos Problemas e Se Desapegue dos Maus Hábitos Naturalmente

    porPaula Teshima

    Quando você vai em busca da verdade, dos mistérios do Universo ou de respostas para suas dúvidas pessoais, você pode descobrir o que é certo e o que é errado, ou qual seria o modo mais saudável de agir. Você pode tentar se corrigir ao se desapegar de hábitos nocivos, pensamentos equivocados, crenças limitantes… Pode até conseguir essa mudança, mas não dura muito tempo, sabe por que? Provavelmente porque você pulou etapas importantes no processo que está passando e isso ainda não se tornou natural em sua vida. Você está forçando uma mudança que ainda não condiz com a sua personalidade. Você se sente mal, desconfortável, incomodado com essa nova situação e as coisas não dão muito certo.   O ideal é que as mudanças…

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    Se Você Tem um Problema é Porque és Capaz de Superá-lo

    porPaula Teshima

    Nenhum problema chega até você se você não tiver a capacidade de resolvê-lo. Se isso chegou neste momento, e não antes, é porque agora que você tem a sabedoria para lidar com isso da melhor forma possível. E a melhor resposta para o seu problema está guardado no seu interior, porque foi você mesmo que criou este problema. Na verdade não é um problema, e sim um desafio que você mesmo se propôs a enfrentar nesta vida para adquirir certos aprendizados ou transmutar karmas. Você é o criador da sua realidade. Assim como você cria, você também tem a chave para eliminar ou desfazer essa criação, sejam de coisas boas ou ruins.   Paula Teshima

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    Seu Desejo Vem do Ego ou da Alma?

    porPaula Teshima

    Muitas vezes possuímos certos desejos e acreditamos que isso nos fará bem, felizes e satisfeitos. No entanto, podemos confundir os desejos que vem da nossa alma dos desejos que vem do nosso ego. Se aquilo que deseja for um prazer fútil, passageiro, sem valor de crescimento e melhoria para seu ser, significa que é um desejo do ego. Mas, se for algo que pode não lhe dar tanto prazer (para o ego), mas irá transbordar de alegria a sua alma, pois trará um aprendizado, uma experiência nova de alto valor, algo que enriquecerá a sua jornada… aí sim, aposte que isso realmente lhe fará muito bem.   Para distinguir se o desejo vem do ego ou da alma, é preciso muito autoconhecimento, muita intuição e…

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    Nem o Melhor Especialista do Mundo Poderia te Dar a Resposta que Sua Alma Necessita

    porPaula Teshima

    Diante de duas ou mais opções de escolha, conecte-se com o seu Eu interior. Ele sabe tudo o que é melhor para você. Ele sabe qual escolha será a melhor a tomar de acordo com o seu propósito de vida e o momento atual. Por isso, o que poderia ser bom para o outro, não seria tão bom para você. Acredite que você tem todas as respostas para suas questões guardadas dentro do seu ser. Nem o melhor especialista do mundo poderia te dar a resposta que a sua alma necessita. Medite, reflita e esteja aberto ao que vier.   Paula Teshima

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    Viva o Presente de Forma Plena e Consciente

    porPaula Teshima

    Não tenha pressa, vá com calma e equilíbrio. Deixe as coisas acontecerem naturalmente. Tudo tem o seu tempo. Foque no agora, no momento presente, pois este é o único tempo que existe. O passado já se foi e não tem como alterá-lo. Mas é no agora que você pode mudar o seu futuro para melhor.   Quem vive apegado ao passado, se lembrando dos momentos bons e ruins, tende a ficar deprimido por não conseguir mais repetir o que gostava ou se torna amargurado pelas vivências negativas.   Quem vive sonhando com o amanhã, planejando anos no futuro por coisas boas ou cultivando sentimentos de medo e pavor, tende a ficar ansioso por coisas que nem podem acontecer de fato, ou ficará sempre na expectativa…

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    Ao Chegar ao Fundo do Poço, Aguente Firme, Pois Algo Muito Grandioso Lhe Será Revelado

    porPaula Teshima

    Você pode até estar se sentindo confortável e agradável ao realizar uma tarefa, mas se isso não é feito da forma correta e saudável, inevitavelmente um problema surgirá para te forçar a fazer o certo. Os problemas só surgem para a sua melhoria, não é punição, vingança ou maldade do Universo. Quando os problemas são tão horríveis que te fazem chegar ao fundo do poço, pode aguardar, uma grande reviravolta surgirá e te levará ao extremo oposto atingindo altos níveis de consciência, iluminação, sabedoria. Porém, quando é um problema fácil, resolverá fácil da mesma forma. Não terá muitos aprendizados, crescimentos e transformações importantes. Valorize, reconheça e agradeça os problemas, pois todos eles, sem exceção, surgem para o seu bem, para você se tornar uma pessoa…

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    A Importância de Expandir Sua Consciência

    porPaula Teshima

    Quando você passa para um estágio evolutivo superior, sua percepção sobre tudo o que você viveu muda. Ou seja, você tenderá a enxergar o seu passado com outros olhos, outra visão, outra perspectiva. Coisas que não reparava, não percebia… agora você poderá notar e ter um maior esclarecimento das suas dúvidas e incertezas sobre determinado assunto. Portanto, é muito válido reler todos os livros, palestras, cursos e áudios novamente. Certamente, aprenderá muita coisa para aumentar ainda mais o seu nível de consciência e continuar no seu caminho de ascensão espiritual.   Paula Teshima

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    No Nível Físico os Opostos se Atraem, No Nível Energético os Iguais se Atraem

    porPaula Teshima

    Quando o outro te abandona, te rejeita, te esquece, você fica magoada, triste, cabisbaixa… mas não percebe que, sem saber, ele está te dando uma grande chance para você se curar! Ou seja, parar de focar tanto no outro e passar a olhar mais para si, se cuidar, se valorizar, se respeitar…   Se as coisas não estão indo bem no relacionamento, significa que cada um tem que olhar para si e melhorar os pontos negativos. Não é para ficar só cuidando do outro, procurando ajuda para o outro, corrigindo o outro… vocês são adultos e cada um tem o dever de reconhecer o que não está legal, se ajudar ou pedir ajuda de um profissional.   Tudo aquilo que você critica, reclama ou não…