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    A Criança Interior Não Pede Ajuda

    porPaula Teshima

    A nossa criança interior não vai atrás de ajuda. Ela fica perdida na dor, no sofrimento… Quantos adultos você conhece que se encontram nessa situação? Acreditam que a vida é assim mesmo, se sentem impotentes e incapazes de mudar a própria vida. Não se ajudam, pois estão intensamente conectados com a sua criança interior. Quem vai buscar ajuda é o nosso adulto racional. Este adulto tem que conversar com a criança interior, acolhê-la e socorrê-la. Ele a ajuda a desviar sua atenção de imagens e pensamentos equivocados de um passado traumático. É entender que aquilo já passou e agora está tudo bem, porque há um adulto cuidando dessa situação. Dessa forma, a criança fica livre para brincar, relaxar e fazer atividades infantis, podendo, principalmente, voltar…

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    Não Há Diferença Entre Viver uma Cena e Imaginar Esta Mesma Cena

    porPaula Teshima

      O nosso cérebro interpreta e vivencia tudo aquilo que está na nossa frente. Não importa se realmente estamos vivendo na pele tal situação, se estamos deitados sonhando acordado, ou se estamos vendo uma cena de um filme ou série na televisão. Para ele tudo é real. Tudo está acontecendo agora e nosso corpo libera todos os hormônios correspondentes à situação.   Então, se você está assistindo a uma cena de um sequestro, por exemplo, e você sente todo o medo, preocupação, nervosismo… que o personagem está passando, seu corpo secreta adrenalina, cortisol e noradrenalina… Já não basta isso acontecer de verdade, sem querer, nas situações de estresse do seu cotidiano, e irás induzir, aumentar a frequência, sempre que for assistir filmes ou noticiários desse…

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    Tudo o que Nos Aconteceu Foi Perfeito e Correto

    porPaula Teshima

    Você não existiria se seus pais não existissem. Você estaria aqui se eles não tivessem lhe dado o maior presente: a vida. Você só é como é hoje por conta de tudo o que recebeu e não recebeu dos seus pais. Agradeça imensamente por tudo isso. Você recebeu o que precisava e merecia. O que faltou você mesmo corre atrás. Essa é a sua parte, e não a deles. Até porque isso estava previsto. Geralmente, aquilo que não recebemos ou recebemos de forma equivocada, nos ferindo, nos desviando do equilíbrio e daquilo que é saudável, é um grande sinal de que aí há algo a ser trabalhado e melhorado. É como se isso fosse um chamado para nos lembrarmos do nosso propósito pessoal. Através de…

  • porPaula Teshima

    Uma mente agitada e cheia de pensamentos carrega muitas coisas não resolvidas do passado. Não é focar em desbloquear seu fluxo energético para se sentir em paz. É focar em soltar as coisas que a sua mente insiste em carregar, e passar a se sentir mais leve. E você só conseguirá soltá-las de verdade após ter sentido profundamente todas elas, com aceitação, perdão, gratidão.

  • porPaula Teshima

    A questão não é ficar fugindo das pessoas e situações adversas para se sentir bem. Encare-as para se curar, se melhorar, se transformar. Você está aqui para isso. Se decidir ignorá-las, mais cedo ou mais tarde elas ressurgirão, e com maior intensidade. Não perca tempo na Terra.

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    Quando Excluímos Uma Pessoa ou Uma Situação de Nossas Vidas

    porPaula Teshima

      Planejamos, junto com nossos mentores e guias espirituais, todo o desenrolar desta vida, antes de reencarnarmos aqui na Terra. Ou seja, escolhemos de propósito as pessoas e situações na qual teríamos oportunidade de curar nossos traumas, vícios e karmas negativos. Ao termos essa compreensão, podemos perceber que nada que presenciamos aqui é por acaso. Além de tudo ter hora, local e momento exato para acontecer, nem antes, nem depois.   Quando algo muito difícil nos acontece, tendemos a baixar nossa vibração, nos conectarmos com nosso ego negativo ou criança interior, daí vem a vontade de reclamar, brigar, se vitimizar, culpar alguém, se sentir injustiçado… o que só piora a situação.   Nesse momento, apenas enxergamos o lado negativo e atraímos mais situações para justificar…

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    Harmonizar-se com os Pais

    porPaula Teshima

    Não aceitá-los é lutar contra a realidade do que foi. Tudo foi certo e correto, pois nada nos acontece por acaso. Se você critica e reclama, vai contra tudo isso e acaba com seu sucesso e sua vida. Se você os nega, está negando a energia que vem deles e não conseguirá se sentir bem. Tudo aquilo que julgamos nos nossos pais, encontraremos nos nossos relacionamentos afetivos. Nos tornamos igual àquilo que julgamos. Ao negar os pais, negamos essa parte que nos compõe e aí ficamos incompletos. E um ser incompleto tenderá buscar alguém para se suprir, o que não é legal. Como ninguém nos preenche de verdade, não nos sentiremos abundantes, plenos e com condições de avançar e prosperar na vida. Paula Teshima

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    A Família Nos Ajuda A Evoluir

    porPaula Teshima

    Enquanto não escolhermos olhar para dentro de nós para enxergar nossas dores e feridas não cicatrizadas, continuaremos dando poder ao outro de nos humilhar, rebaixar, agredir… Enquanto não nos responsabilizarmos pelos nossos erros e equívocos, continuaremos apontando os defeitos dos outros, culpando o outro por agir errado conosco. Enquanto não conseguirmos estabelecer uma conexão firme com nosso Eu Superior, continuaremos enxergando a vida com as lentes do nosso ego negativo ou da criança interior, traumatizada, ferida, vulnerável, medrosa. A vida passa muito rápido. Não podemos mais perder tempo com futilidades, fofocas, atividades de baixa vibração ou focar demais na vida do outro. Viemos aqui para curar nossos aspectos emocionais. E é na família que escolhemos reencarnar onde se encontram aquelas pessoas que vão aflorar o…

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    O Equilíbrio do Feminino Vem da Conexão com a Mãe

    porPaula Teshima

    Todo mundo possui energias femininas (Yin) e energias masculinas (Yang) dentro de si. A chave para desfrutar de uma vida saudável, próspera e feliz é manter essas energias em iguais proporções a maior parte do tempo. Suas energias femininas e masculinas são o reflexo do modo como você as enxerga na sua mãe e no seu pai, respectivamente. Ou seja, se você não se dá bem com sua mãe, pelo motivo que for, tenderá a rejeitar a energia feminina que vem dela, desequilibrando e desestruturado seu próprio campo energético. O mesmo acontece com a energia masculina vinda do seu pai. Por isso, a importância de focar em resolver todas as questões que ficaram mal resolvida com eles, antes que eles partam. Porque depois, você pode…

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    Escutar a Voz do Próprio Coração

    porPaula Teshima

    Toda vez que alguma mudança grandiosa ocorre na sua vida é o Universo lhe parabenizando por ter cumprido mais uma tarefa pessoal. Logicamente, essa mudança é para melhor, te levando para o próximo nível. Quanto mais rápido entender e fizer aquilo que é necessário, menos tempo você perde e mais rápido ocorrem as mudanças.   Nesse processo, às vezes, você pode achar que escolheu algo errado, fez algo errado, por isso que essa mudança está acontecendo. Mas você se engana. Na verdade, são frutos dos seus esforços e trabalhos bem feitos.   Se já os realizou, pra que continuar na mesma situação, no mesmo nível? Não faz sentido.   A vida é muito curta para perder tempo vivendo com o que já sabe.   De…