Autor: Paula Teshima

Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.
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    Seres que Ajudam a Terra a Evoluir

    porPaula Teshima

    Por que será que certas pessoas são mais sensíveis, intolerantes ou menos resistentes a certos hábitos e costumes deste planeta? Enquanto que outros, a maioria, consegue fazer tudo o que quiser sem apresentar sinais ou problemas?   Descartando a visão mais materialista focada em descobrir a causa dos problemas olhando somente o aspecto físico do ser humano, recorrendo à medicina tradicional, à nutricionista, à genética, à falta de atividade física, as modernidades e tecnologias atuais (mais nocivas do que benéficas)… acarretando danos à saúde física, mental e emocional da humanidade, este artigo irá expandir sua consciência para fazê-lo enxergar além dos nossos cinco sentidos físicos. Ou seja, não somos apenas seres físicos vivendo neste mundo material, não existe apenas aquilo que enxergamos, ouvimos e sentimos…

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    Ser Um Ótimo Profissional Não Significa Necessariamente Ser Bem Resolvido Pessoalmente

    porPaula Teshima

    Quantas pessoas você conhece que “aparentemente” tem uma vida “normal”, feliz, saudável, próspera… se tornando um exemplo para a sociedade. Parece que está tudo bem por fora… possuem casa, carro, filhos, trabalho, fazem festas, viajam, se divertem… E internamente??? Será que estão realmente felizes por dentro? Gostam delas mesmas e do rumo que a vida delas tomaram? Estão de bem com suas emoções? Conseguem se sentir bem sozinhas? Será que focar e viver mais o lado externo não é uma forma inconsciente de esquecer de olhar para o lado interno de si? Não ter que olhar para seus medos, traumas, fracassos, dores…   Muitas vezes, quem afirma que é um excelente profissional e conquistou muitas coisas em sua área, é um indício de que gastou…

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    Nunca Existiu Nem Nunca Existirá Uma Pessoa Igualzinha a Você

    porPaula Teshima

    Você é um ser único na imensidão infinita deste Universo. Não existirá nem nunca existiu um ser igualzinho a ti. Você criou o seu corpo e a sua personalidade para cumprir o propósito desta reencarnação. Você se encaixa perfeitamente à função na qual se propôs a realizar nesta existência. Cabe a cada um investigar, descobrir e praticar diariamente.   A comida é o alimento para nutrir o seu corpo físico. A missão/trabalho/atividade é o alimento que nutre o seu corpo espiritual (alma). Acredite que você tem um espaço reservado para fazer brilhar a sua alma aqui na Terra. O seu jeitinho, as suas habilidades, seus dons natos, sua personalidade… serão cada vez mais reveladas a ti conforme você for se autoconhecendo, curando suas feridas emocionais,…

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    Cinco Chaves de Ouro Para a Ficar em Paz

    porPaula Teshima

    Cinco pontos principais para manter sua integridade, harmonia e paz interior.   Viver o momento presente – focar no aqui e agora, como se o que você está fazendo fosse a última vez nesta vida, aproveitar ao máximo cada momento. Não importa a quantidade de horas de um evento, e sim o que o que você fez em cada segundo. Qualidade é mais importante do que quantidade. Diminuir as expectativas – o que é certo para você pode ser errado para o outro, e vice-versa. Aprender a aceitar o outro e as situações que acontecem. Tentar enumerar todas as possibilidades que você consegue enxergar para estar ciente e não ser uma surpresa negativa grande. A forma como você entende algo pode ser totalmente diferente do…

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    Ser Certinho ou Certinha

    porPaula Teshima

    Certas coisas acontecem na nossa vida para nos alertar, dizer o que devemos fazer para melhorar algo.   A pessoa certinha costuma ter uma vida “normal”, regrada, prevista. É precavida, se preocupa consigo mesmo e tem muita consciência das consequências de suas ações não feitas. Por isso, se programa e se planeja para que tudo saia conforme deseja.   Por outro lado, uma pessoa rebelde, que não aceita ser e viver como a maioria, tende a inovar, fazer diferente, ousar. Muitas vezes, foge completamente do padrão, deixando até de fazer coisas normais e obrigatórias a todo ser humano. Dessa forma, obterá resultados diferentes, principalmente envolvendo assuntos problemáticos e desafiadores demais.   Se pararmos para refletir, na verdade, essa anormalidade, engloba um fator muito positivo e…

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    É Preciso Ir em Busca Daquilo que os Seus Pais Não te Ensinaram de Bom e se Corrigir

    porPaula Teshima

    Quando você teve pais que te ensinaram as coisas de um modo errado, deram maus exemplos, porque foi apenas dessa forma que eles sabiam… está tudo certo… Na verdade eles fizeram o certo!   Como assim?   Cabe a você, filho ou filha, ter consciência, sabedoria e conhecimentos para saber o que é certo e errado, entender que o jeito deles é equivocado, e aprender com o erro deles.   No começo, quando você é jovem, a tendência será seguir e incorporar o modo deles em sua vida. Mas, depois de adulto, é obrigação sua ir em busca do que eles não te ensinaram de bom e se corrigir.   A chave não é ficar revoltado com o modo como você foi criado, e sim…

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    Está Tudo Bem Ser a Ovelha Negra da Família ou de um Grupo

    porPaula Teshima

    Existem pessoas que vivem nos extremos entre querer agradar os outros a todo custo, e não aceitar o jeito/maneira dos outros. Elas oscilam constantemente e não conseguem ter um relacionamento harmonioso com as pessoas do seu convívio. Em certas coisas sentem uma enorme vontade de satisfazer as vontades dos outros, ajudam demais, fazem demais, dão presentes demais, se sacrificam demais pelos outros. Porém, em outras coisas, tem uma dificuldade enorme em delegar tarefas, aceitar o modo como o outro faz as coisas, como pensa, como sente, como age.   Geralmente, pessoas que se mantém numa posição de liderança por muito tempo, seja dentro da família ou de um grupo de trabalho, criam um padrão de sempre dar ordens, dizer como deve ser feito, escolher as…

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    Não Dá Para Fazer o Melhor Se Antes Não Vivermos o Pior

    porPaula Teshima

      A ordem correta e natural da evolução é: primeiro vivermos a dor, o ruim, o sofrimento, a falta, a carência… para depois vir a luz, a felicidade, a abundância, o prazer…   Os momentos negativos podem nos levar até o fundo do poço (essa é a intenção) para vermos o quão ruim é, o quão doloroso é, não suportarmos mais vivermos dessa forma e, enfim, buscarmos ajuda e solução. Quando começamos a pedir por ajuda é o momento que nossos guias espirituais vem nos amparar, seja com um conselho, uma intuição, um caminho, um curso, um livro…   Daí focamos nessa ajuda e geralmente vamos para o outro extremo… da alegria, da plenitude, da sabedoria… podemos nos tornar especialistas nesse assunto/problema e até ajudar os…

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    Não Enterre seus Sonhos

    porPaula Teshima

    Sonhar é uma capacidade inata de todo ser humano. Devemos utilizá-la da melhor forma possível, ou seja, sonhar e desejar coisas boas, belas e agradáveis. No entanto, ao sonhar, muitas pessoas acabam recebendo algo totalmente contrário ou nem recebem nada. Isso acontece quando não sabemos manter e controlar nossos pensamentos e sentimentos.    Sonhe e utilize o dom da criação de forma sábia. Sempre foque naquilo que deseja para sua vida, e não naquilo que não quer. Foque no positivo, na alegria, na riqueza, na abundância, na saúde e na harmonia para ter a vida dos seus sonhos.    Comece a colocar em prática tudo aquilo que você aprendeu nos livros, nos cursos, nos vídeos e nas palestras. O conhecimento, por si só, não irá transformar…

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    Não Existem Vítimas, Culpados ou Vilões

    porPaula Teshima

    Certas pessoas nunca estão satisfeitas com o que tem. Se falta, reclama. Se vem a mais, reclama. Se está frio, reclama. Se está quente, reclama. Não conseguem aceitar a realidade que é. Mesmo quando, claramente, o erro é do colega, do amigo, de uma empresa… não conseguem ter uma visão mais expandida de reconhecer que foi a própria pessoa que criou, atraiu e materializou essa situação. O outro foi apenas o meio pela qual esse desejo pôde ser concretizado.   Como essas energias da quarta dimensão não são visíveis a olho nu, o ser humano ignora, não acredita, e acaba colocando a culpa no outro, como se não tivesse nem um pouco de responsabilidade.   Nada do que chega até nós, seja coisa boa ou…