No plano espiritual, nossa essência existe em estado de completude absoluta. Somos seres íntegros, perfeitos e plenos. Nada nos falta nessa dimensão de pura consciência. Entretanto, ao mergulharmos na realidade material da Terra, algo paradoxal acontece: para vivermos de forma verdadeiramente saudável aqui, precisamos aceitar e até cultivar uma parcela de não integração em nosso ser. Essa fragmentação começa no momento da reencarnação. Desde o útero materno, iniciamos um processo de coleta de experiências, informações e impressões que vão se agregando ao nosso ser de maneira naturalmente fragmentada. São pedaços de vivências, sensações, memórias e aprendizados que ainda não formam um todo coeso. É como se estivéssemos montando um quebra-cabeça complexo, peça por peça. Quando nascemos, se formos bem acolhidos por cuidadores…

Existe uma conexão profunda e pouco compreendida entre a melancolia descrita por Freud – aquela tristeza persistente decorrente de golpes narcísicos – e o processo de despertar espiritual. Talvez alguns indivíduos reencarnem justamente com o propósito de passar por um aprimoramento pessoal profundo, e a melancolia seja o primeiro capítulo dessa jornada transformadora. Pense naquele ser que não foi adequadamente acolhido quando bebê, que vivenciou diversos traumas durante a infância e adolescência. Ele cresce apático, cabisbaixo, sem perspectiva real de futuro. A vida parece não fazer sentido. Esse vazio existencial, essa ausência de propósito, frequentemente transforma esse indivíduo em um buscador compulsivo – alguém que passa a vida procurando respostas, direcionamentos, explorando diferentes áreas de estudo, como se estivesse tentando decifrar um…

O melancólico vive uma contradição profunda: habita um corpo adulto, mas opera com uma mentalidade essencialmente infantil. Seu ego frágil não consegue lidar com os aspectos negativos da vida, então desenvolve estratégias inconscientes para evitar o contato com suas emoções mais dolorosas. Uma dessas estratégias é particularmente reveladora: ele regride psiquicamente para a fase oral – aquele momento primordial da infância onde o bebê se relaciona com o mundo principalmente através da boca, engolindo, incorporando, fazendo tudo parte de si. A Forma Infantil de Amar Na fase oral, o bebê não consegue manter o objeto amado como algo separado de si. Ele quer trazer esse objeto para dentro, literalmente engoli-lo, porque ama tanto que deseja ser exatamente como ele. É a primeira…

Existe um paradoxo intrigante no desenvolvimento humano que desafia nossas noções convencionais sobre saúde psíquica. Normalmente, associamos um ego forte e bem estruturado à saúde mental, enquanto vemos a fragilidade egoica como algo a ser corrigido. No entanto, quando observamos mais atentamente, descobrimos uma verdade surpreendente: às vezes, o que parece fragilidade carrega em si uma abertura preciosa para a transformação. O Ego Consolidado e Suas Fortalezas Uma criança que cresce em um ambiente acolhedor, com vínculos seguros e afeto constante, tende a desenvolver um ego robusto. Essa estrutura psíquica sólida oferece benefícios inquestionáveis: a pessoa sente-se segura, confiante, amada. Suas referências internas estão bem estabelecidas, seus valores foram internalizados em um contexto de amor e proteção. Há uma sensação reconfortante de…

Não são todas as pessoas que se interessam por psicanálise, desenvolvimento pessoal ou cura interior. Pelo contrário, a maioria das pessoas está voltada para fora, ou seja, olhando para seu mundo exterior, tentando cuidar dos outros e buscando se conectar muito mais com os aspectos materiais da vida. Provavelmente, são pessoas que tiveram uma infância mais saudável, sem muitos traumas e conflitos persistentes. Assim, não tinham com o que se preocupar a nível interno, e direcionaram sua atenção para as conquistas e aprimoramentos externos como, por exemplo, ser bem sucedido no trabalho, ter uma família, casa, carro, posses materiais…  Muitas vezes, a teoria psicanalítica se torna muito difícil de compreendê-la, ainda mais quando a pessoa não tem nenhuma referência em relação àquilo…

Toda repressão fracassa. Tudo o que o indivíduo ignora ou rejeita vai para o inconsciente. Só que esse conteúdo reprimido tende a retornar para a consciência, se tornando impossível mantê-lo inconsciente a vida toda. A não ser se o sujeito fizer muita força para contê-lo preso. No entanto, isso requer muito gasto de energia, auto vigilância constante e preocupação excessiva. Quem escolhe, inconscientemente, fazer isso está preferindo utilizar todo o seu potencial energético para se preocupar com sua aparência física, suas atitudes, seus pensamentos… ao invés de usá-lo para ser uma pessoa criativa, produtiva e resolver suas questões internas.  Toda vez que não queremos olhar para as emoções negativas que vêm à tona, jogamos para o inconsciente, porque não sabemos como lidar…

Diante dos sintomas conversíveis, a histérica sente dores e desconfortos no seu corpo físico. No entanto, não há nada de desequilibrado nos achados médicos e ela continua se sentindo incomodada. Na psicanálise, dizemos que a histérica está imaginando esses sintomas, criando uma dor imaginária que só existe na sua mente, porque o aspecto físico está normal. Porém, se olharmos o ser humano de forma holística – integrando o aspecto físico, emocional, mental e espiritual, podemos compreender que a histérica está sentindo os sintomas em seus corpos sutis, mais precisamente no corpo etérico.  O corpo etérico (ou duplo etérico) faz a ponte entre o corpo físico e os corpos sutis. É nele que sentimos esses sintomas, que ainda não estão sendo manifestados no…

O neurótico obsessivo é aquela pessoa que guarda dentro de si tudo o que recebe do mundo exterior, seja objetos, pensamentos ou comportamentos. Parece que ele é uma esponja que vai absorvendo, absorvendo, absorvendo… tudo o que recebe, acumulando, dentro de si, um monte de energias densas. Certamente, isso irá lhe prejudicar e se sentirá exausto, travado, sem ânimo para viver.  Ele não quer, ou não se permite, expressar atitudes negativas, pois necessita sempre se mostrar como uma pessoa correta, boazinha, agradável, certinha… Isso ocorre não apenas a nível físico, mas também a nível energético. O indivíduo dificilmente irá recorrer a alguma técnica de limpeza energética para descarregar suas energias negativas. Ou seja, não irá pisar na areia, tomar um banho de…

Trabalhamos, estudamos, brincamos, jogamos, passeamos, conversamos… e podemos nos sentir cansados no final do dia. Mas, não é normal sentir-se cansado e esgotado o tempo todo. A todo momento estamos produzindo e canalizando energia do Universo. Para estarmos bem, nossa energia precisa estar em movimento e ser renovada, isto é, usar e repor constantemente. Se ficarmos parados por muito tempo, deixamos de usar nossa energia e, portanto, não receberemos uma dose nova. Corpo parado significa vida travada, comodismo, falta de novidades, falta de prazeres. A vida se torna limitada e repleta de sacrifícios em prol do outro. Não é à toa que a depressão possa se instalar, enxergando apenas os aspectos negativos e sombrios de si mesmo e do mundo. Quando o…

Podemos dizer que neuróticos e psicóticos são pessoas que vivenciaram muitas dores e traumas profundos durante a infância. Infelizmente, não foram criados num ambiente suficientemente bom. Seus pais ou cuidadores acabaram negligenciando cuidados físicos e/ou emocionais que toda criança necessita. Eles experienciaram, portanto, rejeição, abandono, sofrimento e outras carências. Nesta idade tão tenra, não tinham condições de lidar com sentimentos e emoções tão difíceis, então usaram mecanismos de defesas como, por exemplo, a projeção e a repressão. É muito comum, também, fugirem para o mundo da fantasia, criando uma realidade perfeita, agradável e harmoniosa. Dessa forma, podem compensar todo o sofrimento vivido constantemente, gozando através dos sintomas físicos, no caso dos neuróticos; ou manifestando na vida real (através das alucinações e paranóias)…