Psicanálise, Ciência e Espiritualidade
Olá, sou Paula Teshima, Psicanalista Espiritualista, Psicoterapeuta Holística e Escritora. Através dos estudos em Neuropsicanálise e Espiritualidade, ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Ciência, Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina. Neste site, você encontrará artigos, vídeos, terapias e cursos para ajudar na sua evolução espiritual.
Vídeos
Não Levar Para o Lado Pessoal + Reflexões
Algumas reflexões sobre os relacionamentos e a vida terrena.
O Lado OCULTO de Deixar Sua RECLAMAÇÃO Numa Loja
Tudo o que você faz para o outro, uma hora ou outra, te retornará. Se o seu depoimento está fazendo com que o vendedor perca clientes ou dinheiro, então, acontecerá alguma situação na sua vida onde você também perderá dinheiro. Entenda que…
Volte a se Sentir Bem SEM BUSCAR os Seus Vícios [é INFALÍVEL]
Você já percebeu que toda vez que você escolhe fazer atividades que não tem a ver com seu propósito, começa a se sentir cansado, sonolento e desanimado? É o seu próprio corpo tentando te avisar que, nesta vida, esse caminho não é…
Quando Precisamos Passar Por Certas Situações Desagradáveis
Em certas ocasiões, precisamos nos direcionar para caminhos tortuosos afim de experienciarmos situações importantes. No primeiro momento, pode parecer que isso não era para ter acontecido ou que erramos feio. Porém, depois de algum tempo, percebemos que isso teve a ver com…
É uma BÊNÇÃO elas estarem na sua vida, se souber usar isso a seu favor
Compreenda que a Terra é um planeta escola. Tudo aquilo que está fora de ti, serve para te ajudar no seu processo de aprendizado e crescimento pessoal. As pessoas são nossas professoras, nos mostrando o que precisamos harmonizar, curar, ressignificar. Quem atraímos…
MEDITAÇÃO SOBRE CONTROLE
Uma meditação falando sobre o controle que acreditamos ter na nossa vida.
Por ISSO não dá vontade de fazer o que é necessário + Reflexões
Quanto mais escolher realizar atividades que não ama fazer, mais ficará desconectado da sua real essência. Dessa forma, não sentirá prazer, alegria e satisfação verdadeira. Se sentirá muito cansado, desanimado e com uma sensação de vazio interior. Esse vazio vem da falta…
Esses PROBLEMAS vivem se REPETINDO na sua vida
Enquanto não decidir extrair os aprendizados das situações que lhe acontecem, continuará com lições não resolvidas. Dessa forma, não poderá passar para a próxima fase da sua vida para viver algo novo e melhor. O Universo está constantemente procurando formas de te…
Quanto mais fizer ISSO, mais se sentirá PERDIDO na vida
Quanto mais escolher fazer o que não curte, mais estará se desconectando do seu eu interior, se desalinhando do seu caminho nesta vida. Geralmente, o que nos faz fazer o que detestamos vem dos nossos bloqueios mentais e emocionais. O caminho que…
Você receberá um SINAL quando for para acontecer
Quando estamos conectados com nosso Eu Superior, receberemos avisos, alertas e mensagens no tempo ideal, nem antes, nem depois. Nem precisamos anotar ou colocar na nossa agenda o que precisamos fazer, porque se realmente estiver na programação da nossa vida, algo irá…
formações:✓ Psicanalista e Psicoterapeuta Holística pela ABRATH
✓ Psicanalista e Psicoterapeuta Holística pela ABRATH
✓ Formação em Psicanálise & Espiritualidade pelo Espaço Humanidade
✓ Graduanda em Psicanálise pelo Instituto Brasileiro de Psicanálise
✓ Membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise (SOBRAPSI)
✓ Formação Internacional em Soul Retrieval, Lightworker e Trauma Healing Practitioner
✓ Especialização em Terapia Pet Integrativa – Espiritualidade dos Animais, Comunicação Intuitiva, Luto Animal, Cristais, Reiki, Cromoterapia, Resgate da Alma
✓ Possui mais de 10 mil horas de participação em cursos de formação e capacitação nas áreas de desenvolvimento humano, psicanálise, terapias holísticas, espiritualidade e informática
Formação completa no Linkedin
Reflexões Psicanalíticas e Espiritualistas
Despertos Costumam Ter um Ego Frágil
Um ego forte, bem construído, consolidado e “concluído” durante a infância, apesar de fazer o indivíduo se sentir seguro, confiante e amado, poderá ter mais dificuldades de se abrir para o novo, mudar seus valores e padrões internalizados há muito tempo. Ao passo que, se compararmos com um ego frágil, apesar das dores e traumas vivenciados, poderá ter um pouco mais facilidade em internalizar novos padrões comportamentais, morais e éticos. Assim, o indivíduo permanece aberto, sendo influenciado pelas pessoas e pelos…
Psicanálise Não é Para Todos
Não são todas as pessoas que se interessam por psicanálise, desenvolvimento pessoal ou cura interior. Pelo contrário, a maioria das pessoas está voltada para fora, ou seja, olhando para seu mundo exterior, tentando cuidar dos outros e buscando se conectar muito mais com os aspectos materiais da vida. Provavelmente, são pessoas que tiveram uma infância mais saudável, sem muitos traumas e conflitos persistentes. Assim, não tinham com o que se preocupar a nível interno, e direcionaram sua atenção para as conquistas…
O Recalcado é o Chamado da Alma
Toda repressão fracassa. Tudo o que o indivíduo ignora ou rejeita vai para o inconsciente. Só que esse conteúdo reprimido tende a retornar para a consciência, se tornando impossível mantê-lo inconsciente a vida toda. A não ser se o sujeito fizer muita força para contê-lo preso. No entanto, isso requer muito gasto de energia, auto vigilância constante e preocupação excessiva. Quem escolhe, inconscientemente, fazer isso está preferindo utilizar todo o seu potencial energético para se preocupar com sua aparência física, suas…
A Histérica Sente Seus Sintomas nos Corpos Sutis
Diante dos sintomas conversíveis, a histérica sente dores e desconfortos no seu corpo físico. No entanto, não há nada de desequilibrado nos achados médicos e ela continua se sentindo incomodada. Na psicanálise, dizemos que a histérica está imaginando esses sintomas, criando uma dor imaginária que só existe na sua mente, porque o aspecto físico está normal. Porém, se olharmos o ser humano de forma holística – integrando o aspecto físico, emocional, mental e espiritual, podemos compreender que a histérica está sentindo…
O Obsessivo Não Se Limpa Energeticamente
O neurótico obsessivo é aquela pessoa que guarda dentro de si tudo o que recebe do mundo exterior, seja objetos, pensamentos ou comportamentos. Parece que ele é uma esponja que vai absorvendo, absorvendo, absorvendo… tudo o que recebe, acumulando, dentro de si, um monte de energias densas. Certamente, isso irá lhe prejudicar e se sentirá exausto, travado, sem ânimo para viver. Ele não quer, ou não se permite, expressar atitudes negativas, pois necessita sempre se mostrar como uma pessoa correta, boazinha,…
Por Isso Que os Neuróticos Vivem Cansados
Trabalhamos, estudamos, brincamos, jogamos, passeamos, conversamos… e podemos nos sentir cansados no final do dia. Mas, não é normal sentir-se cansado e esgotado o tempo todo. A todo momento estamos produzindo e canalizando energia do Universo. Para estarmos bem, nossa energia precisa estar em movimento e ser renovada, isto é, usar e repor constantemente. Se ficarmos parados por muito tempo, deixamos de usar nossa energia e, portanto, não receberemos uma dose nova. Corpo parado significa vida travada, comodismo, falta de novidades,…
Psicanálise
Quando o neurótico obsessivo está próximo de, finalmente, concretizar o desejo que tanto ansiava, acaba se desmotivando e perdendo interesse de manifestá-lo. Ele só sente prazer enquanto o desejo está na sua mente. Na verdade, não quer realizar esse desejo justamente para que esse prazer, ao qual está apegado, não acabe.
Na neurose obsessiva, o indivíduo evita satisfazer o desejo que tanto quer realizar, justamente para não acabar com esse desejo ao qual está tão apegado. Ele aprendeu a se satisfazer com a ideia do desejo, e não com sua realização. Isso pode ter ocorrido devido a intensa repressão na infância, onde a criança não podia manifestar livremente suas vontades.
Na neurose obsessiva, o indivíduo possui desejos que vão contra seus valores, ideais e princípios. Ele quer fazer algo, mas não se permite, ficando em cima do muro. Esse conflito lhe causa muitos sofrimentos, dúvidas e indecisões. Se sente aprisionado consigo mesmo, pelo fato de ter um superego muito rígido.
Na neurose obsessiva, o indivíduo quer muito realizar seus desejos, mas diz que não consegue, não pode ou não dá conta, porque se sente fraco, impotente, incapaz; se satisfazendo somente através das suas fantasias. Já, na histeria, seu discurso é totalmente oposto. A pessoa se sente forte e capaz, mas crê que existe algo externo que a priva do seu objeto de desejo, sentindo-se, portanto, eternamente insatisfeita.
Psicóticos não são recomendados para o método psicanalítico, porque não há o que interpretar. Não existe a transferência de uma fantasia inconsciente para o analista interpretar. Na psicose não existe repressão, então não há fantasias escondidas para serem transferidas. A realidade da pessoa já é a sua fantasia delirante. Diferentemente da neurose, onde existe a separação entre a fantasia e a realidade que não é permitida ser expressada.
Se você exclui totalmente, por exemplo, o impulso sádico, manipulador e agressivo, porque os enxerga somente como algo negativo e acredita que não devem existir na sua vida, você acaba atraindo pessoas que internalizaram essas energias, moderamente ou excessivamente, e praticam sem dó nem piedade pra cima de você. Tudo o que existe na Terra é bipolar, há o lado positivo e o lado negativo. Ao excluir esses impulsos, está excluindo também a parte positiva, se tornando uma pessoa fraca, submissa, doadora, sofredora, azarada… pois necessita se mostrar boazinha, simpática e agradável demais. Compreender e transcender essas necessidades se tornam…
Psicopatas não procuram tratamento psicanalítico ou nenhuma outra forma de terapia, porque eles sempre acham que estão certos, fizeram o que queriam, não sentem culpa nem arrependimento. Se creem que estão corretos, então são os outros que estão errados. Não é ele que precisa mudar. Então, permanecem fiéis às suas crenças e às suas escolhas. Quem procura terapia é o neurótico que está em conflito com seus desejos – uma parte quer realizá-los, e outra parte não. E é através dos seus sintomas que ele goza sem saber. O que ele precisa é, justamente, tomar consciência desses desejos para dar…
Enquanto os desejos infantis (fantasias) ficarem reprimidos no inconsciente, continuarão guiando a vida do indivíduo sem que saiba como influenciá-los. Só podemos mudar o que reconhecemos e aceitamos. Caso contrário, poderá, por exemplo, fazer mal para o outro sem perceber, se fazendo de vítima, se desculpando toda hora, dizendo que fez sem querer e sem intenção maldosa. A pessoa não consegue perceber ou mudar, porque ela não está permitindo reconhecer o que guarda no seu inconsciente. O tratamento psicanalítico ajuda a transmutar e a direcionar esses desejos para algo mais saudável e edificante.
Certas pessoas dizem que a Psicanálise é contrária à sociedade, porque joga luz sobre o que deveria permanecer na sombra. Não compreendem, infelizmente, que os benefícios gerados são muito maiores do que permanecer inconsciente, sofrendo com dores e doenças a vida inteira. Não percebem que, quanto mais reprimirem o que não querem, mais se torna um desejo intenso de saciá-lo. Mas, quando são trazidos à luz da consciência, esses impulsos podem diminuir consideravalmente. O apego satisfatório ao ego negativo ofusca a visão da pessoa, não deixando enxergar com clareza um caminho mais saudável.
Certas pessoas podem ser opostas à Psicanálise, pois acreditam que ela possa fazer mal às pessoas e à sociedade, pelo fato de trazer à tona os impulsos negativos reprimidos. Creem que, ao invés de educarem as pessoas para serem do bem, serão seres monstruosos, cheios de desejos perversos. Portanto, isso precisa ficar reprimido num lugar seguro – o inconsciente. Isso é apenas uma crença difundida, principalmente, nos meios religiosos, gerando muito medo em seus seguidores, caso deixem de seguir suas normas religiosas. Na verdade, a causa dos diversos males da humanidade é justamente a repressão, a proibição, as crenças negativas,…
Partindo do pressuposto de que nada acontece por acaso, existem significados e motivos para as coisas se manifestarem da forma como são. Então, nenhum sonho, pensamento, sentimento, são aleatórios. Existem pensamentos no inconsciente que giram em torno das fantasias infantis reprimidas. No inconsciente, não há negação, ordem cronológica e tudo acontece ao mesmo tempo. Entretanto, o inconsciente acaba virando um “lixão”. Tudo o que não aceitamos e permitimos na nossa vida, jogamos nele. Cria-se, então, uma energia densa, contida e negativa, que uma hora irá “explodir” com toda força e potência.
Na psicanálise, não é necessário nenhuma técnica para facilitar a transferência do paciente para o psicanalista. Basta se apresentar de forma neutra, imparcial e passiva. O paciente é o protagonista e o psicanalista é o telespectador da sessão. Ele só pode transferir seus conteúdos reprimidos para o analista, se este deixar espaços vazios. Ou seja, não expor suas opiniões, histórias e problemas pessoais. Em outras palavras, é ter uma postura de abstinência – querer falar algo, mas escolhe não falar, deixando o próprio paciente refletir e buscar suas conclusões.
O neurótico é aquela pessoa que goza sem saber. Ela não sabe que está satisfazendo seus desejos reprimidos através das dores e doenças que apresenta. Ela prefere, inconscientemente, adoecer do que realizar aquilo que seu ego não lhe permite de forma alguma. O conteúdo reprimido não quer permanecer a vida toda rejeitado, excluído, ignorado. Por isso, quanto maior for a repressão, mais intenso serão os sintomas (pedido de socorro). Em outras palavras, a doença vem da fuga da verdade que a pessoa não está disposta a encarar.
A neurose ocorre quando o indivíduo se refugia nas suas fantasias infantis para fugir dos acontecimentos cotidianos nas quais não consegue lidar. Já, o não-neurótico, também pode recorrer às suas fantasias, mas ele não se desconecta da realidade física, porque ele procura alguma forma de manifestar seus desejos. Mas o neurótico não pode manifestá-los, por querer mostrar a imagem de uma pessoa santa, perfeita, pura, certinha e seguir fielmente as leis que ele mesmo escolheu acreditar.
O sadismo está muito presente na neurose obsessiva, possuindo a fantasia de querer dominar o outro. Todos os sintomas do TOC, por exemplo, são tentativas de controlar a si mesmo, as pessoas, os objetos, as situações, etc. Como o indivíduo não se permite ser sádico com os outros, acaba provocando dor e sofrimento para si mesmo. Possivelmente, foi vítima de alguém muito dominante na infância e levou esse comportamento submisso para sua vida adulta. Por conta da intensa repressão, acaba manifestando, disfarçadamente, seu desejo de ser uma pessoa empoderada, através dos seus sintomas.
Insights
A inconsciência permite que você viva experiências desagradáveis nas quais não se permitiria se houvesse consciência. Somente depois que você já viveu negativamente o que precisa, o conhecimento sobre essas questões podem vir à tona. Isso significa que agora está na hora de mudar, transformar e ressignificar seus padrões.
Às vezes, achamos que não somos bons o suficiente pelo pouco de conhecimento que adquirimos, até que percebemos a quantidade de pessoas ignorantes e vivendo de forma inconsciente (sem saber). Podemos criar e atrair pessoas assim justamente para percebermos essa diferença, e que há muitas pessoas no mundo necessitando das nossas palavras.
Você está vivendo o seu propósito desde o dia que nasceu na Terra. Tudo o que lhe acontece está te moldando ou fazendo você ter certas vivências. Você está sendo preparado para realizar algo maior, por isso não compreende o motivo de viver certas situações desafiadoras. Nada é por acaso. Quanto mais rejeitar o que lhe chega, mais estará atrasando viver os seus dias de glória. Chega uma hora que o corpo físico não aguenta mais suportar tanto cultivo de energias densas e essas pessoas acabam morrendo sem terem sequer terminado a fase de preparação. Não encontraram a felicidade, abundância…
Quanto mais transcender os aspectos negativos que carrega, mais conseguirá servir ao mundo de forma autêntica. Não é ajudar o máximo que aguentar, é saber ajudar o outro de forma moderada e saudável. Não é ajudar fazendo qualquer coisa, é ajudar utilizando os dons e talentos que foram aflorando conforme foi aprimorando o seu interior.
Ideias que chegam “do nada” na sua mente, geralmente trazem sinais da sua empolgação. Ou seja, é o seu Eu Superior te enviando essa ideia pra ser realizada agora. No entanto, quando essas ideias surgem de uma fonte externa, podem não ser tão confiáveis assim. Você pode receber muitas informações, sugestões e dicas, sem saber qual delas utilizar agora, ou ser influenciado pelo ego negativo a fazer algo que o satisfaça. Portanto, nada melhor que estar conectado consigo mesmo para escutar essa voz interior que te guia a todo momento.
Como o Universo é infinito, você sempre tem oportunidades de fazer infinitas escolhas. A escolha que você faz está relacionada com suas crenças, aquilo que acredita ser verdade para você. Só que se não for uma escolha benéfica, é preciso investigar a fundo seus padrões de crenças distorcidos, pois estes estão te levando para um caminho que não é para você. Mas, se souber usar positivamente tudo o que lhe acontece, saberá enxergar a luz, mesmo diante das escolhas equivocadas.
Quanto mais ficar sonhando com algo que não é para acontecer na sua vida (ainda), mais sairá do seu eixo natural e do momento presente. Não viverá o que precisa viver com as coisas da realidade do agora e, portanto, não passará nos testes e nas lições que se apresentam. E é justamente isso que você precisa para finalizar a fase atual e se encaminhar para a fase seguinte, ficando mais próximo da realidade dos seus sonhos.
Nenhum problema precisaria acontecer na nossa vida se estivéssemos a maior parte do tempo conectado com nosso eu interior. Receberíamos insights, conselhos e avisos para tomar tal ação ou mudança. Como vivemos num mundo cheio de distrações por aí, não reservamos um tempinho para meditar e ouvir o nosso Eu Superior. As energias desequilibradas precisam se manifestar através de um problema para mostrar aquilo que não queremos escutar.
Quando não confiamos que o Universo sempre nos dá o que precisamos a cada momento, podemos culpar a falta de recursos financeiros como a causa principal da não concretização dos nosso sonhos. Não importa se você tem dinheiro ou não, se seu desejo não estiver na programação desta reencarnação, não irá acontecer, por mais benéfico e positivo que possa ser. Aprenda a viver a vida com leveza, desapegado das suas expectativas e ambições.
Não adianta nada ficar orando e pedindo bênçãos espirituais se você não faz a sua parte – vigiando seus pensamentos e aprendendo a fazer escolhas mais sábias e positivas. Tudo o que você recebe está relacionado com a energia que cultiva no seu interior e emana para fora, de forma consciente ou inconsciente.
Tudo o que você está vivendo agora de desafiador ou não, são lições e aprendizados que te preparam para o que está por vir. Às vezes, você pode não entender o porquê disso o porquê daquilo… mas se você se mantiver atento e observador da própria vida, entenderá lá na frente o motivo de estar passando por tudo isso. Não as encare como punições, e sim, preparações para o teste final da fase que está agora. Algo muito maior e grandioso te aguarda se fizer suas lições direitinho.
Nenhum problema chega até você por acaso. Tudo chega no tempo ideal, nem antes nem depois. Por mais difícil que possa parecer, você tem a capacidade de enfrentá-lo e superá-lo. O Universo não te dá nenhum desafio sem que já esteja pronto para vivê-lo. Encare esses desafios como oportunidades de crescimento e expansão da consciência. E quanto mais difícil é significa que você está num nível mais avançado, percorrendo o caminho que escolheu para esta jornada. Não desista. Não retroceda. Apenas você pode confiar em você mesmo, no seu poder interior, na sua força guerreira, em quem você é de…
Tudo. Absolutamente tudo o que nos acontece é uma ajuda. Por mais terrível e desconfortável que seja, tudo vem para nos ajudar de alguma forma. Talvez, na hora H você não entende o porquê, reclama, se sente injustiçado. Mas, basta se conectar consigo mesmo para compreender o motivo e agradecer estar vivendo isso agora. Pois, você entende que se esse desafio não estivesse acontecendo agora, iria piorar e ficar mais difícil de resolver lá pra frente.
Quanto mais ficar esperando, ansiosamente, para que as coisas aconteçam da sua maneira, mais tenderá a presenciar atrasos, interrupções, impedimentos… É a Escola Terra te ensinando, de forma indireta, a não se apegar às suas expectativas com desfechos únicos, assim como não acreditar nos prazos (dias e horários) que é estipulado por um computador ou por uma pessoa. Tudo isso são programações materiais, não sabem o tempo ideal para cada coisa acontecer na sua vida. Mas, se você estiver conectado com seu Eu Superior, ouvirá mais a sua voz interior, te guiando para agir no seu momento.
Um atraso não é um atraso, pois tudo acontece no tempo ideal para cada um. Se não aconteceu no tempo que você previu, racionalmente, é porque este não era o melhor momento para ti. Estas lições e estes aprendizados não eram para serem vividos ainda. Talvez, era necessário outra coisa acontecer antes, a fim de adquirir certa experiência, para depois poder conseguir viver lições mais desafiadoras. Mas, se não aprender direitinho suas lições, não seguirá adiante e perceberá sua vida travada, vivendo sempre as mesmas coisas.