É Você que Escolhe Suas Emoções – Podcast #19
As emoções que você escolhe sentir a cada momento estão relacionados com o seu sistema de crenças negativos ou positivos. Podemos escolher sentir diferente ou melhor, se estivermos acordados, despertos, fora do piloto automático. Nesse caso, entendemos que não precisamos reagir sempre da mesma maneira desequilibrada, incoerente e sem sentido. Tomamos as rédeas da nossa vida e escolhemos agir harmoniosamente.