Está Tudo Bem Ser a Ovelha Negra da Família ou de um Grupo






Psicanalista
Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.


A vida pede algo paradoxal: você precisa construir um ego forte o suficiente para funcionar no mundo, mas flexível o suficiente para não ficar aprisionado nele. É como aprender a nadar – você precisa de estrutura corporal para não afundar, mas também precisa saber relaxar e fluir com a água. Muita rigidez, você afunda. Muita dissolução, você se perde. A psicanálise nos ensina que o ego saudável é…


Um dos grandes desafios da vida é amar incondicionalmente quem te maltratou, abusou, feriu, provocou, traumatizou, bullyinou… lembre-se que essas pessoas são seres humanos como qualquer outro. Entender que, nesse momento, a pessoa está vibrando numa frequência muito baixa de raiva, medo, vingança, ódio, injustiça, vitimização… por isso que ela faz o mesmo com o próximo. Mas, dentro dela certamente há o amor puro e genuíno. Ela só…


Gatos possuem amor incondicional puro, até mais que os cachorros, porque eles são yin, tem muita energia feminina. Às vezes brigamos e ficamos chateados com eles, mas logo em seguida eles mesmos retornam até nós, sem termos feito nada, como se nada tivesse acontecido. Isso mostra o quanto eles perdoam nossas atitudes equivocadas. No entanto, os cães costumam demorar um pouco mais de tempo para que isso aconteça,…


Já parou para perceber que, geralmente, aquilo que lhe acontece, são situações inesperadas, imprevistas, jamais imaginadas na sua mente… A questão não é o fato de você estar desalinhado com os seus pensamentos e sentimentos. Mesmo se você analisar antes de ocorrer uma situação, verificar todos os prós e contras, as possibilidades de dar certo e dar errado.. no final acaba se materializando algo que não havia passado…


Quando temos feridas ou dores emocionais não resolvidas, tendemos a tomar atitudes erradas, inconscientemente. Pensamos sobre tal situação de uma única forma e escolhemos agir assim. Infelizmente, nessas horas, não passa pela nossa menta a forma mais saudável de nos comportar. Só mais tarde, vemos o quanto agimos da forma equivocada e sem noção. Ao refletir sobre isso, podemos nos frustrar, nos magoar e nos…


Você já reparou naquelas pessoas que vivem reclamando da rotina, dizendo que estão cansadas, infelizes, presas – mas quando surge oportunidade de mudar, recuam? Quando alguém sugere algo novo, diferente, potencialmente melhor, elas encontram mil desculpas para não fazer? “Não tenho tempo.” “Está bom do jeito que está.” “Mudança dá muito trabalho.” “Vai que piora?” Parece paradoxal: se você está sofrendo, por que não muda? Mas a verdade…