Como ter Motivação para ter Hábitos Saudáveis?
Quer uma dica incrível para ter vontade de praticar exercícios físicos e fazer ótimas escolhas alimentares? Na verdade, esses dois itens – exercícios e alimentação, são resultados da maneira como você tem levado a sua vida. Se você é uma pessoa que só gosta de assistir novelas, noticiários, filmes violentos, fofocar, ir em festas, beber, entre outras atividades com vibrações mais inferiores, sua energia pessoal tende a ficar baixa. E como semelhante atrai semelhante, sua tendência é procurar por comidas nada saudáveis e viver uma vida sedentária. Ou seja, você não dá importância para ter um corpo saudável e…
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