Espiritualidade e Desenvolvimento Pessoal

Olá, sou Paula Teshima, Psicanalista, Psicoterapeuta Holística e Especialista em Terapia Pet Integrativa. Há mais de 15 anos dedico meu trabalho em compartilhar informações para ajudar as pessoas a identificar a Verdadeira Causa de seus problemas, elevarem a Consciência e se reconectarem com sua essência divina. Neste site, você encontrará artigos, vídeos, terapias e cursos para ajudar na sua evolução espiritual.

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Insights

Crianças que tiveram que ser adultas antes da hora, acabam focando demais nas questões de sobrevivência. Dessa forma, não há espaço para focar no seu interior, nas emoções e em si mesmo. Podem se tornar adultas com dificuldade em ter empatia pelo outro, pelo fato de ter focado muito em se salvar, se ajudar, não aprendendo a olhar para as necessidades dos outros.
Pessoas carentes acabam se apegando demais a algo ou alguém e, dessa forma, se sentem preenchidas internamente. Porém, podem ter dificuldade em relacionar-se harmoniosamente com sua fonte de apego. Ou seja, não conseguirão satisfazer suas próprias vontades nem utilizar seu poder pessoal. Tenderá a dizer muito ‘sim’, cuidar demais, amar demais, devido ao medo inconsciente de perder aquilo que tanto depende e lhe traz bem-estar.
A quantidade, a qualidade e a intensidade do quanto você consegue ajudar os outros, está relacionada com o quanto você vem se ajudando em primeiro lugar. Quanto mais transcender suas energias negativas, mais se reconectará com sua real essência, e mais poderá ser você mesmo, expressando sua autenticidade e sua espontaneidade.
Quem está no caminho do aprimoramento pessoal costuma, constantemente, atrair pessoas que vão perturbar seu estado emocional de alguma forma. Isso ocorre devido a própria emanação desequilibrada, com o intuito de resolver suas questões negativas e voltar a se reconectar com sua essência original. Se uma pessoa ou uma situação perturbadora acaba, termina ou vai embora, imediatamente surge outra semelhante. Não estamos aqui a passeio, viemos resolver nossas lições, aprender e evoluir. E tudo o que está fora de nós nos ajuda a cumprir esse propósito divino.
Sempre que não somos nós mesmos nas relações sociais, reforçamos nossos padrões desequilibrados, e também contribuímos para que o outro continue agindo de forma distorcida. Se o outro não se percebe, isso é questão dele com ele mesmo. No entanto, nós, despertos, precisamos saber distinguir o que é saudável e o que não é. Temos que ficar mais vigilantes ao convivermos com seres não despertos, e temos uma grande oportunidade de colocar nossos conhecimentos em prática e realizar a mudança interior que desejamos.
Não dá para ser seletivo durante as interações sociais. Ora escolhemos usar nosso poder pessoal, falar a verdade, satisfazer as nossas vontades, ora não. Não podemos nos permitir ser flexíveis dessa maneira ou conforme for conveniente para nós e para os outros. Se é para ser uma pessoa empoderada, seja em todos os momentos. Fortaleça suas emoções para não entregar seu poder aos outros. Desapegue-se das suas expectativas positivas. Decida-se o caminho que deseja trilhar e se agarre a isso.
Excesso de positividade pode fazer com que nos tornemos pessoas muito passivas, submissas e aceitamos tudo o que acontece. Não há uma filtragem, uma seletividade, uma racionalidade. Aceitar absolutamente tudo nos deixa com uma mentalidade infantil, ingênua e imatura. É necessário equilibrar a vida com o lado oposto. Não ser negativo demais, nem positivo demais, pois tudo o que vivemos em excesso nos faz mal.
É muito importante não ir para um evento comemorativo desejando intensamente que apenas aconteçam coisas boas e agradáveis. Certamente, irá se frustrar, se decepcionar, ou então, não estará sendo você mesmo quando não utiliza seu poder pessoal para dizer não, reclamar e satisfazer as vontades da sua alma. Ou seja, evitando qualquer atrito, desentendimento ou conflitos, por conta do apego exagerado ao lado positivo. Podemos ficar cegos ou desconsiderar as coisas negativas e só enxergar o positivo.
As escolhas desequilibradas que o outro toma é problema dele. Mas, o problema passa a ser nosso quando não conseguimos aceitar as escolhas dele e ficamos perturbados, irritados, queremos mudar o outro, ao invés de procurarmos mudar a nós mesmos.
Já reparou que toda vez que você pensa, sente e age positivamente diante de um problema, isso costuma se desenrolar bem. Ou seja, é o Universo lhe parabenizando por ter escolhido manifestar uma energia mais saudável. Muitas vezes, o problema não é o problema em si, pois, o mais importante é ver como você irá reagir. Se compreender que tudo são testes, conseguirá ficar mais de boa com a vida.
Não leve os acontecimentos tão a sério. A vida é apenas um jogo. Cada situação é um teste, uma prova, pra ver se iremos repetir as mesmas ações equivocadas de sempre ou iremos manifestar uma atitude mais saudável.
Seja sábio. Utilize seu tempo, energia, esforço e dinheiro para investir em coisas que resolvam seus problemas na raiz. Poderá ser mais demorado e doloroso, mas certamente valerá a pena. Não estamos aqui para ficar adiando ou ignorando aquilo que viemos enfrentar, aprender e crescer. O tempo é muito valioso. Você não veio para sobreviver. Você veio para viver ao máximo cada segundo, cada evento, cada dia.
Não se preocupe se a atividade que você mais ama fazer não garante o seu sustento mensal. O mais importante é realizá-la para se manter numa vibração elevada. Isso te deixará energizado, animado e feliz constantemente. E, principalmente, sua saúde será de ferro. Não precisará gastar com médicos, tratamentos e remédios. Na verdade, um ótimo salário recebido por uma atividade que detesta fazer, boa parte dele será gastado com seus vícios, tratamentos médicos e problemas que atrairá por estar vibrando baixo.
Às vezes, aquilo que pode provocar uma transformação profunda na nossa vida acaba sendo desviado por algo totalmente oposto a isso. Quando isso acontece significa que, conscientemente, queremos algo melhor, mas, inconscientemente, temos muitos medos, dúvidas e inseguranças. Nós mesmos sabotamos a nossa evolução e voltamos a ficar acomodados.
Toda vez que você começar a se sentir cansado por vários dias seguidos, pare e reveja suas escolhas mais recentes. Algo mudou a sua rotina e, provavelmente, você está indo para um caminho que não ressoa com a sua alma. Você fica sem energia, desmotivado e exausto, justamente para não continuar nesse caminho que não é para você. Aceite e escolha o que faz sua alma brilhar intensamente.