Espiritualidade e Desenvolvimento Pessoal
Olá, sou Paula Teshima, Psicoterapeuta Holística, Escritora e Mentora de Reconexão Interior. Há mais de 15 anos dedico meu trabalho em compartilhar informações para ajudar as pessoas a identificar a Verdadeira Causa de seus problemas, elevarem a Consciência e se reconectarem com sua essência divina. Neste site, você encontrará artigos, vídeos, terapias e cursos para ajudar na sua evolução espiritual.
Vídeos
Não Levar Para o Lado Pessoal + Reflexões
Algumas reflexões sobre os relacionamentos e a vida terrena.
O Lado OCULTO de Deixar Sua RECLAMAÇÃO Numa Loja
Tudo o que você faz para o outro, uma hora ou outra, te retornará. Se o seu depoimento está fazendo com que o vendedor perca clientes ou dinheiro, então, acontecerá alguma situação na sua vida onde você também perderá dinheiro. Entenda que…
Volte a se Sentir Bem SEM BUSCAR os Seus Vícios [é INFALÍVEL]
Você já percebeu que toda vez que você escolhe fazer atividades que não tem a ver com seu propósito, começa a se sentir cansado, sonolento e desanimado? É o seu próprio corpo tentando te avisar que, nesta vida, esse caminho não é…
Quando Precisamos Passar Por Certas Situações Desagradáveis
Em certas ocasiões, precisamos nos direcionar para caminhos tortuosos afim de experienciarmos situações importantes. No primeiro momento, pode parecer que isso não era para ter acontecido ou que erramos feio. Porém, depois de algum tempo, percebemos que isso teve a ver com…
É uma BÊNÇÃO elas estarem na sua vida, se souber usar isso a seu favor
Compreenda que a Terra é um planeta escola. Tudo aquilo que está fora de ti, serve para te ajudar no seu processo de aprendizado e crescimento pessoal. As pessoas são nossas professoras, nos mostrando o que precisamos harmonizar, curar, ressignificar. Quem atraímos…
MEDITAÇÃO SOBRE CONTROLE
Uma meditação falando sobre o controle que acreditamos ter na nossa vida.
Por ISSO não dá vontade de fazer o que é necessário + Reflexões
Quanto mais escolher realizar atividades que não ama fazer, mais ficará desconectado da sua real essência. Dessa forma, não sentirá prazer, alegria e satisfação verdadeira. Se sentirá muito cansado, desanimado e com uma sensação de vazio interior. Esse vazio vem da falta…
Esses PROBLEMAS vivem se REPETINDO na sua vida
Enquanto não decidir extrair os aprendizados das situações que lhe acontecem, continuará com lições não resolvidas. Dessa forma, não poderá passar para a próxima fase da sua vida para viver algo novo e melhor. O Universo está constantemente procurando formas de te…
Quanto mais fizer ISSO, mais se sentirá PERDIDO na vida
Quanto mais escolher fazer o que não curte, mais estará se desconectando do seu eu interior, se desalinhando do seu caminho nesta vida. Geralmente, o que nos faz fazer o que detestamos vem dos nossos bloqueios mentais e emocionais. O caminho que…
Você receberá um SINAL quando for para acontecer
Quando estamos conectados com nosso Eu Superior, receberemos avisos, alertas e mensagens no tempo ideal, nem antes, nem depois. Nem precisamos anotar ou colocar na nossa agenda o que precisamos fazer, porque se realmente estiver na programação da nossa vida, algo irá…
Insights
A tentativa intensa de manter o máximo de prazer possível, sem parar, e o menos de dor possível, costuma vir de traumas e repressões do passado. A busca constante por um vício revela o quanto que o indivíduo está reprimindo algum aspecto da sua vida.
O medo se alimenta da sua escolha em continuar fugindo, evitando e ignorando seus desafios. A crença negativa cria a impressão de que isso é algo muito terrível e difícil. Mas ao vencer o medo você tira a capacidade dele de continuar te enganando. A paranóia mental do medo perde o poder. E notará que não acontecerá nada se ruim.
A pessoa que reconhece seu próprio valor ouve uma crítica de alguém e entende que isso é apenas a opinião do outro. Ela reconhece que já é perfeita em essência e continua sendo perfeita. Mas, ao mesmo tempo, ela se move na direção do aperfeiçoamento para que a sua vida se torne ainda mais positiva. Não há limites. É possível se melhorar infinitamente.
Você já é um ser perfeito. Não precisa mudar nada em você. Mas você pode preferir se conectar com uma versão sua melhorada. Aí você vai em busca de conhecimentos para alcançar esse estado desejado. Porém, saiba que do jeitinho que você é hoje, está perfeito para que você possa realizar, experienciar e viver tudo o que você programou para esta reencarnação.
A crença negativa nos motiva a acreditar no medo. Damos poder a ele, escolhemos ele, olhamos para as desculpas, buscamos a zona de conforto, porque ainda não tomamos a decisão de nos libertar desse aprisionamento. A crença, em si, nos faz permanecer no estado de baixa vibração. Ela não quer desaparecer da nossa vida, então vive nos trazendo ideias doentias para que continuemos alimentando-a.
Todas as emoções são originais pelo sistema de crenças que reside no nosso inconsciente. Nenhuma emoção vem do nada. Elas surgem a partir de crenças positivas ou negativas que escolhemos perpetuar.
Sentir a dor é focá-la para sentir sua profundidade. Perceber quais sensações isso gera. A nossa dor pode ser uma grande fonte de cura se a usarmos como uma professora.
Que os pais não ensinem seus filhos a tolerar situações quando as necessidades deles não são atendidas, e sim, ensinem a usar sua criatividade para buscar formas de atender essas necessidades.
Nossa cultura, infelizmente, enfatiza muito as emoções positivas e ignora as negativas. Não falamos muito delas. Elas são vistas mais como um grande problema doloroso a ser resolvido, do que potenciais de crescimento e transformação interior.
Agradeça a dor que você sente, diga que ela tem espaço para ficar no seu corpo. Ela sempre tem algo pra te ensinar ou alertar. Agradeça pelo ensinamento e acolha-a. Ao acolher você começa a se encaminhar na direção da cura. Não resista ou ignore a dor. Pois quanto mais fizer isso, mais ela se intensificará para chamar sua atenção de que algo não está legal.
Se você identificar quais são suas crenças raízes por trás da busca do controle, não precisará mais de esforçar para não ter controle, pois será automático. Você só não solta a necessidade intensa de controlar as pessoas e as situações, porque ainda carrega crenças negativas relacionadas a essa condição.
Acreditamos que para curar a dor é preciso ingerir um analgésico para afastar e eliminar ela da nossa vida. Mas, na maioria das vezes, é o contrário. A saída da dor é entrando na emoção, e não fugindo. É acolher e sentir com profundidade, com respeito, com gratidão. É entender que nada nos acontece por acaso. Se essa dor existe, significa que tem algo que não foi integrado ainda.
Seu fluxo energético aumenta quando você eleva a sua vibração. No entanto, se houver muitas resistências vindas de certas crenças negativas ainda não curadas, poderá sentir catarses. A resistência às energias intensas podem gerar desconfortos físicos e emocionais.
A natureza é unidade. Se a sua energia pessoal não está em unidade, o seu campo energético irá, constantemente, se movimentar na direção da unidade. Isso pode acontecer através de dores que emergem do nada, ou dores que vem e vão sozinhas. Quando ela vem é uma chance que você tem para integrar todo o seu ser. Se aproveitar essas oportunidades, essas dores não precisarão ficar voltando.
Quanto mais você solta as suas crenças negativas e é você mesmo, mais você vai para uma realidade paralela positiva alinhada com a sua essência.