Escolha Um dos Lados






Psicanalista
Paula Teshima, descendente de japoneses, nasceu em 1984. É Psicanalista, Psicoterapeuta Holística, Escritora. Ofereço um caminho de autodescoberta e transformação, integrando Psicanálise e Espiritualidade em uma abordagem holística e sem cunho religioso. Meu intuito é ajudar cada pessoa a acessar a raiz de seus conflitos, despertar sua Consciência e se reconectar com sua Essência Divina.


Num relacionamento, se você exigir isso ou aquilo do outro, nunca será feliz, livre e saudável. Você não tem poder sobre o outro, não tem o direito de mudá-lo nem ficar cobrando atenção, carinho, amor… Se fizer isso, tenderá a ter uma relação cheia de altos e baixos, se frustrar e se decepcionar toda hora. O seu parceiro é um ser humano cheio de compromissos, talentos e…


Nas próximas vezes que você sentir vontade de recorrer ao seu vício, seja fumar, beber, comer, jogar, comprar, depender de pessoas… experimente fechar os olhos, literalmente abrace você mesmo e diga: “Eu me amo, eu gosto de mim, eu me aceito do jeito que eu sou, eu me amo!” fale com vontade, verdade e profundidade. Sinta-se enviando todo o seu amor para você mesmo. Depois perceba que o…


Quando tudo parece desabar sob ti… quando sua mente fica focada no negativo, na dor, nos problemas… quando você sente vontade de desistir de tudo… e chega totalmente ao fundo do poço… é só aguardar alguns instantes… fique atento, pois, logo em seguida, algo maravilhoso acontece… surpreendente… um insight… uma nova percepção… algo que você não havia reparado/pensado até então… do nada uma luz te ilumina… e você…


Nenhum problema chega até você se você não tiver a capacidade de resolvê-lo. Se isso chegou neste momento, e não antes, é porque agora que você tem a sabedoria para lidar com isso da melhor forma possível. E a melhor resposta para o seu problema está guardado no seu interior, porque foi você mesmo que criou este problema. Na verdade não é um problema, e sim um desafio…


Será que é possível perdoar uma pessoa que maltratou, agrediu ou abandonou um animal? Sim! Aliás, é possível perdoar verdadeiramente qualquer situação, por mais ruim que seja, desde que você siga a dica a seguir. Se você conseguir entender o lado do agressor, do porquê ele fez isso, por que ele agiu dessa forma, o que ele estava pensando e sentindo no momento, observar seu passado, suas…


Você é capaz de ser e fazer tudo o que quiser. Não precisa depender da vontade e disposição de ninguém para atender os seus desejos. Se os outros são capazes, você também é. Você dá atenção, carinho, amor, energia, afeto, felicidade, paz e cuidados para você mesmo. Você está no controle e gerenciamento da sua vida. O outro pode te fazer companhia, trocar ideias, te ajudar, te ensinar……